북구국민체육센터(07시 장거리 수영 동기부여 일으키기)

(3:23)

북구국민체육센터(07시 연수B 퀵턴영상)

(3:45)

북구국민체육센터(07시 연수A) 연수반 접영은 무엇이 다른가?

(3:59)

북구국민체육센터(07시 연수C) 평영 전력질주를 통해 자신감과 한계에 도전 해보자!

(7:12)

북구국민체육센터(07시연수 전체) 평영 스타트 문제점 이후 피드백을 통한 개선점

(6:28)

북구국민체육센터(07시 연수C 빠른 기록은 초반에 결정된다!)

(4:28)

북구국민체육센터(07시 연수B)일반인의 25m접영 기록 잘나오는 방법

(5:33)

북구국민체육센터 (07시 연수A퀵턴 영상)

(3:34)

북구국민체육센터(07시연수B)자유형 25m 전력질주 이것에? 기록 단축된다!

(4:52)

#4 IM 턴을 배워보자! (All of IM TURN)

(7:19)

북구국민체육센터(08시 중급) 자유형 자세분석

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Comfort in the rhythm of the butterfly stroke

(8:43)

북구국민체육센터(08시중급) 상급으로 가기 위한 접영스킬 분석

(8:34)

북구국민체육센터(06시 중급 핀수영) 20명의 인원이 수영을 하게되면 어떤일이 벌어질까?

(6:24)

북구국민체육센터(06시중급 물속 잠영25m훈련)

(4:49)

#2 수영 스타트 후 물속동작 배우기 - 돌핀킥을 세련되게!

(7:9)

ENG) \

(4:59)

북구국민체육센터(06시 중급A) 물속 잠영의 문제해결 및 올바른 자세 분석하기

(5:36)

북구국민체육센터(06시중급B 평영 자세 두려움 극복하기)

(5:26)

북구국민체육센터(07시연수 접배평자)

(4:3)

북구국민체육센터(07시연수C 퀵턴영상)

(3:9)

북구국민체육센터(07시 연수B) 평영 성공률 25%, 문제의 원인은 물속에 있다

(4:53)

북구국민체육센터(07시 연수A) 오늘 날 잡았다! 자유형 전력질주 가즈아~!

(3:39)

북구국민체육센터(07시연수B 잠영 테스트 25m)

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@북구국민체육센터 (중급A접영)

(1:28)

북구국민체육센터(07시 연수B 자유형 자세분석을 통해 기록을 단축해보자!)

(5:15)

북구국민체육센터(07시 연수C) 접영 25m 초반 스타트 속도를 올려 기록을 단축하자

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북구국민체육센터(07시연수A) 2022년 올해 마지막 자유형 기록 테스트!! 한달에 한번씩 자체 대회 개최!

(5:31)

북구국민체육센터(07시 연수A 잠영 테스트 25m)

(4:25)

북구국민체육센터(07시 연수A)평영 전력질주를 통해 문제점을 찾아보자

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