太厉害 金瀚弹跳力惊人！原地跳可以跳到1.2米 《快乐大本营》20200314 Happy Camp【湖南卫视官方HD】

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广州小伙弹跳力惊人，跳起投篮无人能干扰

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世界最强垂直弹跳！美国168扣将弹跳1米45，比乔丹弹跳还高29厘米

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弹跳力差，跳不高？3个动作坚持做，增强腿部力量，让你越跳越高

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怎样快速提高弹跳力？7种最好的训练方法送你！你的弹跳会越来越高

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福建一农村小伙弹跳力惊人，练就飞檐走壁，全网喊话快去备案！

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1500块的弹跳计划都讲些啥？175cm up从摸不到板到摸篮筐的经历

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只需一對啞鈴就能練出炸裂的彈跳，沒練過的人永遠不知道它有多高效

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穿板鞋打球，竟然跳这么高！这惊人的弹跳力！#basketball #篮球 #籃球 #进球集锦 #nba #以球会友 #教学

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当你高中来个8岁跳级生之惊天大盗 #一人分饰多角

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【素人彈跳訓練Ep1】海選遇到高手踢館！ STEVE教你如何經過訓練後輕鬆灌籃！透過訓練彈跳可以增長40公分！｜Ft.灌籃教練STEVE ｜晧宇國際亞洲區籃球培訓中心

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三個提升跳躍力灌籃的關鍵 | 跳高的科學 ft. @stevelin847 彈跳力教練

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四個不需要器材就能提升彈跳力的跳躍動作 （保證超有用！）

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【灌籃教練Steve 彈跳QA問答】蹲越重跳越高? 身高幾公分才能灌籃? Steve教練替你解答｜FT. Steve

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灌籃訓練｜外國百萬觀看身高沒有180灌籃的秘密

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Jerry Lee， after his intense workout, boasts of his ability to tear off ten name tags effortlessly.

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到底要練多久才能灌籃❓讓我算給你看❗️有概念訓練才會有動力🔥

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【球員彈跳訓練_曾睦軒 Ep1】球員跟素人的彈跳訓練有差別嗎？195cm台俄混血球員快灌不到籃？｜Ft.曾睦軒 彈跳教練STEVE｜Crossfit_Matrix

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没有乔丹高,但有他的弹跳力

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力量很足就是跳不起来，感觉起跳笨笨的？你以为别人是天生跳的高吗？弹跳解密之弹性弹跳训练涛哥训练努力就是天赋

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