京都市右京区地域介護予防推進センター

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ほっこり体操 上肢のストレッチ・指体操　京都市下京区地域介護予防推進センター

(6:27)

ほっこり体操 上半身のストレッチ　京都市下京区地域介護予防推進センター

(6:37)

ほっこり体操 下肢の筋トレ　京都市下京区地域介護予防推進センター

(8:10)

【Full】認知症の予防に向けて～高齢期を活き活き健康に～＜講義・実習＞

(39:20)

簡単　かえるの歌　高齢者　歌脳トレ体操　デイサービス　レク

(7:54)

京都労働局雇用環境・均等室「仕事と介護の両立支援制度について～介護をしながら働き続けるために～」

(14:5)

さあ、歩こう 歩くための筋活動を促す体操

(3:34)

ウルトラ脳トレ体操

(5:4)

文の京介護予防体操

(14:11)

やってみよう！ころばぬ先の健康体操（平成25年配信）

(20:10)

みんなでひろめよう　すこやか体操

(28:47)

楽しく演歌ビクス

(3:56)

椅子に座って行える腰痛予防の体操【社会福祉法人　京都社会事業財団　京都桂病院】

(4:22)

ほっこり体操 タオル体操　京都市下京区地域介護予防推進センター

(5:5)

ほっこり体操 上肢の筋トレ　京都市下京区地域介護予防推進センター

(7:25)

ほっこり体操　シモンちゃん体操 座位　京都市下京区地域介護予防推進センター

(10:7)

佐藤先生からのメッセージ

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ほっこり体操　脚のストレッチ　京都市下京区地域介護予防推進センター

(10:19)

ほっこり体操　平安ふれあいコンサート （2023.10.12）　京都市下京区地域介護予防推進センター

(8:13)

転倒予防体操

(3:19)

濱春野先生からのメッセージ＆コロナに負けるな！自宅で5分間体操　～左京区公園体操・最新盤『この木なんの木』～

(3:55)

簡単☆彡ひと手間プラス　栄養アップレシピ！！　～鶏のから揚げで簡単親子煮風～

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9月は まいにち 歯のひろば。　京都市北区地域介護予防推進センター　健康運動指導士　樫本俊兵　さん

(4:13)

コロナに負けるな！自宅で5分間体操　～コアバランス『体幹編』前編～

(5:42)

中原今日子先生からのメッセージ

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20241010平安ふれあいコンサート

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