【养生小妙招】 头部降热度就按这个地方#手部穴位按摩 #十蜂健康 #养生 #微红健康 5 mp4

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跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

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手上有個退烧穴，只需按3分鍾，就能立馬退燒止咳，效果很神奇！男女老少都適用！

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（316）【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦头部经络疏通了😊Joanna澳洲生活

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3分钟血压降到正常！关键时刻还能救你一命 Blood pressure drops to normal in 3 minutes!

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83岁名老中医健脑操，增强记忆力，防止脑萎缩，消除脑鸣耳鸣【健康大诊室19】

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逆轉高血壓，只要10分鐘，在家就能做，簡直降壓神器，從此血壓穩噠噠！！【77老大】

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最便宜的化痰之王 咳嗽痰多就喝它 祛除痰湿效果好【健康大诊室19】

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长期耳鸣、脑鸣的人, 用这个方子熬水喝,消除耳鸣,让你耳根更清净！【健康北京】#中医谈养生

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高血糖到底应该怎么吃主食？教你安全吃主食不升高血糖的秘诀【于康教你吃出健康】

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#中医谈养生 脑供不足、手脚冰凉？早起这样抓抓头,头脑瞬间清醒,白头发都转黑了！【全民健康学院】#程凯

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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手上有个降压奇穴，一分钟血压就降低，比降压药好用40倍！【健康大诊室】

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99%的人都不知道，用它泡茶喝，消灭皮肤病，清除肺部毒素，咳嗽停止了，肺痰也化光了【健康大诊室】

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手上有个祛病穴，经常按一按，赶走一身的疾病【中医教你按穴养生】

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人体自带速效降压穴，按一按快速降压 Pressure-reducing point, press one button to quickly reduce blood pressure

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4種降血脂的食物 #膽固醇 #血壓 #高血脂

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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降血压必按的3个穴位，不再惧怕高血压，比降压药还好用【养生有道】

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後頸1穴，消除疲勞，脖子不緊繃，降血壓#shorts

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不吃藥能自然降血壓？台大名醫4招顧血管，別等中風心衰竭才後悔︱蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】

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排毒好穴位，擊退高血壓 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #養生 #曲池穴 #曲池 #排毒 #降血壓 #氣血循環 #氣血 #穴道 #穴位 #穴道按摩 #按摩

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居家养生操，降低血压，坚持锻炼就会收获健康。居家鍛煉小妙招：養生操，每天堅持十分鐘，強身健體、疏通筋絡，讓每個人都健康起來。#健康 #養生 #長壽 #鍛煉

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血压高，降不下来？教你1个小妙招，每天按压3分钟，稳定血压身体健康【人体百科David伟】

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高皿压别老依靠降压药，这3个小妙招，有效帮你降低皿压

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（320）【養生小妙招】循环堵塞、中风、手脚麻痹、预防血管堵塞；每天做做「手指操」，按摩穴位永不老；頭暈眼花怎麼辦？做完一身順暢了！高齡健身操！Joanna澳洲生活

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按摩緩解高血壓、頭痛頭暈！

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八段锦第七式详细教学——攒拳怒目增气力 #八段锦 #八段锦养生操 #养生 #养生操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获

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头部5个穴位，30秒降血压，每天按摩3分钟，高血压见着你就跑！

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