（320）【養生小妙招】循环堵塞、中风、手脚麻痹、预防血管堵塞；每天做做「手指操」，按摩穴位永不老；頭暈眼花怎麼辦？做完一身順暢了！高齡健身操！Joanna澳洲生活

(8:46)

(417)【養生妙招】血管最怕堵！每天10分鐘預防循环堵塞、中风、手脚麻痹！Prevent Clogging of Blood Vessels. Numbness of Hands and Feet

(8:18)

預防血管堵塞。中風。手腳麻痺｜Prevent Clogging of Blood Vessels. Stroke. Numbness of Hands and Feet

(10:49)

跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

(1:18)

養生小妙招 # 手部穴位按摩#居家鍛煉#分享健康知識 #shorts

(16)

（316）【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦头部经络疏通了😊Joanna澳洲生活

(11:56)

簡單3動作 活化腦部 預防中風 心血管疾病！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 洛桑加參 功能醫學醫師 @tvbshealth20

(9:37)

（325）【養生小妙招】健忘可逆轉！吃對了喚醒大腦青春活力！防失智、强健心血管，黑巧克力健康大揭密！吃黑巧克力好處超多，每天一小片，減肥又降血壓！Joanna澳洲生活

(16:7)

中风第三天就能下地行动自如，牢记这个中风救命穴，没事按一按，30秒清除脑部所有血栓，中风想找你比登天还难！【中医养生汇】

(38:24)

（307）【養生妙招】手麻不能等！頸椎問題怎麼辦？自我检测有方法；脖子僵硬、疼痛、頭腦昏沉怎麼辦？你最需要的四个动作！颈椎保健操，每天5分鐘，脖子輕鬆了！勤做运动，别让颈椎病找上你Joanna澳洲生活

(8:32)

什麼是中风的头号杀手？年轻就中风?! 原來是这个器官出了问题!😲医师教你预防中风的秘诀!💪

(11:4)

中風（上）｜每6秒1人中風 1/5人有心漏問題較易中風！？缺血性vs出血性中風致腦細胞缺氧受損！分析中風先兆 「談笑用兵」秘笈及早求醫自救｜王建芳醫生 腦神經科醫生朱炎培醫生｜人類健康研究所

(26:47)

Chill Out! Unexpected Ways to Shield Your Heart from the Cold.

(11:23)

夜半三四點紮醒？身體發出警告｜失眠穴位按摩有辦法（一）｜Wake up Every 3-4 o'clock? Health Alarm| Massage for Insomnia

(8:59)

（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

(14:28)

（312）【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦？晚上躺在床上，身體累但大腦就是不關機！入睡困難怎麼辦？3分鐘一個動作解決了😀经常按压这个穴位缓解失眠，一定要堅持✊Joanna澳洲生活

(10:20)

（173）肝臟不好的人看過來😊蘋果醋+檸檬🍋有效養肝護肝，逆轉脂肪肝，肝病不來找|Joanna澳洲生活（字幕cc)

(16:58)

養生百科，養生小妙招 #居家鍛煉#手部穴位按摩#小妙招大作用#一起來鍛煉 #shorts

(16)

（314）【養生小妙招】手指發麻發硬，会提示什么疾病？出现这些症状要重视！3天見效果，只要3分鐘经常锻炼十指预防中风， 一個動作緩解了Joanna澳洲生活

(9:5)

（318）【養生小妙招】每次只要1分鐘！只要動動手腳助你疏通全身血液循環！每天原地抖一抖，氣血暢通防三高，活到“九十九”，疏通淤堵，氣血暢通一身輕！Joanna澳洲生活

(8:15)

每日拉筋，50岁变30岁的小妙招！拉筋有什麼好處?每天拉筋,越來越年輕,5個好處不請自來，一个月让你变年轻！#健身操#养生操@健身养生小妙招 每日拉筋，！#健身操#养生操@健身养生小妙招

(1:9)

（351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺脚，每天50下，循环畅通，手脚不再冰凉！Joanna澳洲生活

(8:58)