巻き肩猫背改善は肩甲骨を寄せるな！

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巻き肩・猫背は肩甲骨寄せるな！！

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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【姿勢】猫背・巻き肩治すなら肩甲骨は寄せるな！【肩こり・腰痛】

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【姿勢がが変わると見た目-5kg】猫背・巻き肩・ガチガチ背中を1回でほぐして整えるストレッチ

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【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ　肩こり解消にも効果的！ #509

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【有料級！！】猫背•巻き肩•ストレートネック同時に解消する簡単Ex.

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猫背、巻き肩は肩甲骨寄せないで！

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【1回で変わる】ガチガチ肩甲骨を徹底的にほぐせば、背中・腕・姿勢・肩幅・顔のたるみ、上半身の悩みが一気に解決する！大人気トレーニング

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寝ながら1分巻き肩、猫背解消してどんどん痩せる｜つらい首、肩のこりも解消する方法 #Shorts

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【1回で変わる】ガチガチ背中・がっしり首肩がスッキリ✨美しい姿勢で見た目-5kgを叶えるストレッチ\u0026セルフマッサージ🪽(猫背・巻き肩・ストレートネックに)

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巻き肩、猫背の矯正ストレッチ（胸のストレッチ）

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【Eng Sub】 Improve the rolled shoulders and stoop and look fine! Daily exercise that you can sit down

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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