中焦不通，上熱下寒敲門！ 1個動作疏通三焦，不怕冷不上火【武醫張鵬養生】

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1個動作，教你如何調理胃脹 #武医张鹏养生锻炼 #养生运动 #健康运动 #道家养生

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1個動作，教你如何提升腎氣#武医张鹏 #居家锻炼 #运动健身

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中焦不通，上熱下寒，1個動作拉通全身經絡，不怕冷不上火！【武醫張鵬養生】

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