爱迪古典舞基训公益课（ 20210313早课45分钟，4个基训组合）

(45:44)

爱迪古典舞基训 20210327 早课【花好月圆】身韵组合细讲②（主题：胸腰、手部、胸肋肩胛骨以及气息的配合+几种步伐）

(1:19:56)

爱迪古典舞基训 20210320早课（【花好月圆】组合中的行步细讲38分钟）

(38:41)

爱迪古典舞基训 20210312 公益课（主题：手腕指根指肚指尖的运力以及气息的基训, 42分钟，轮指用的音乐【雪中莲】by王菲）

(41:48)

爱迪古典舞基训20210322早公益课（主题：手胸肋肩胛骨脊柱单一训练，70分钟，镜像）

(1:10:34)

【奈何】爱迪女范古典舞基训组合（🌹完整口令+配乐🌹镜像，🌹主题：手胸肋肩胛骨提沉脚部稳定性等训练）

(3:5)

爱迪老师20210419早公益课（古典舞基训--身体苏醒+手部练习+【奈何】基训组合+【天之大】成品舞片段演示

(52:22)

爱迪古典舞基训20210324早课公益课【花好月圆】身韵组合细讲①（58分钟）

(58:33)

【手肩胸肋与提沉等基础训练】爱迪20210222直播 （🌹镜面练习用，音乐“奈何”🌹，🌹面向零基础学员🌹）

(3:5)

【古典舞身韵：手肩胸肋与提沉】爱迪20210222 晚直播2-1（古典舞身韵热身组合“女人如烟” + 舞蹈片段【梅花赋】）

(55:17)

只需4步，改善含胸驼背/提升气质/塑形美体，每天练一次，科学有效开肩美背跟练版

(23:39)

【奈何】爱迪老师女范古典舞身韵组合（🌹完整版镜像,🌹重配乐，🌹主题：手胸肋肩胛提沉以及脚的稳定性等单一训练）(再上传）

(3:8)

【萱草花】手势舞，夏辉 20210309 直播课 （镜像教学，结合古典舞的气息和胸腰的运用讲解）

(34:28)

【奈何】爱迪老师女范身韵组合（🌹完整版🌹镜像🌹重配乐）20210224公益课面向零基础习舞者（主题：手胸肋提沉等+腿部稳定性训练）

(3:16)

如何提升舞感，让手指柔软纤长？掌握这3步，帮你从零基础到专业。

(8:55)

迪迪老師《一條大河》古典舞元素教學 適合零基礎 正、背面+教學 編舞 迪迪老師［糖舞名師］

(10:34)

还好我有功底，这次没哭嗷#日常vlog #舞蹈基本功 #主打就一个宠粉

(2:38)

【古典舞身韵：手肩胸肋与提沉】爱迪20210222直播4-1 （主题：手，肋，肩胛骨；古典舞热身组合音乐“女人如烟”）

(24:31)

爱迪古典舞基训 20210329早公益课（基训+【花好月圆】组合细讲③）

(1:15:41)

【古典舞基础训练，手肩胸肋与提沉】爱迪老师20210222 晚直播2-2（舞蹈片段【梅花赋】）

(25:22)

爱迪老师古典舞基训--手胸肋肩甲骨单一训练20210226公益直播（后半音乐：【莲花处处生】/吴彤 ）

(18:25)

【古典舞基训--手肩胸肋背脊单一训练】爱迪20210222 晚公益直播2-1

(55:17)

原创古典舞基训稳定性组合《如梦 》

(1:57)

爱迪直播20210224晚 公益直播2-2 （手,肩胛,胸,肋部单一基训，基训部分音乐：萱草花；小舞蹈部分音乐：梅花赋）

(33:54)

爱迪直播20210224晚 公益直播2-1（手,肩胛,胸,肋部单一基训，基训部分音乐：萱草花；小舞蹈部分音乐：梅花赋）

(48:17)

【古典舞身韵：手肩胸肋与提沉】爱迪20210220直播 （背面练习用，音乐“奈何”）

(1:37)

《花好月圆》原创：爱迪

(3:47)