Duration: (59:22) ?Subscribe5835 2025-02-23T19:54:34+00:00
13.건강백세운동아침월 10시30분 2021.06.14
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45.건강백세운동 아침10시30분 금 2021.08.13
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시니어요가 (1회) ll 65세이상 #초급 / 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동/요가초보자환영
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매일 10분 가볍게 시행하는 전신 스트레칭 체조!- 굳은 목 어깨 등 허리 고관절 뻐근함 완화 및 근골격 질환 예방
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어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동
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종로구, 건강백세 운동교실 운영 _SK broadband 서울뉴스
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35.건강백세운동 아침10시30분 금 2021.07.23
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Fantasia Fusion Linedance(CBA25) / Intermediate / 💃판타지아 퓨젼 라인댄스 / 중급라인댄스
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17.건강백세운동 아침월10시30분 2021.6.21
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아침에 1분, 뇌를 젊게, 건강하게 뇌체조! 머리 뇌로 혈류를 쭉쭉 올려주는 목어깨운동 #아침스트레칭 #머리맑아지는스트레칭 #어르신뇌체조 #뇌운동법 #뇌혈류운동 #뇌혈류증가
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53.건강백세운동 아침10시30분 월 2021.08.30
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이 운동 매일 하면 치매 80% 예방!! 국민건강백세운동교실 매일 스트레칭을 매일해야 건강합니다^^
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국민건강백세 운동 신 종합운동교실 물병, 수건스트레칭,조탁법지압운동, 저장하고 매일하신분은 인생 성공 건강성공입니다
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30.건강백세운동 아침10시30분 금 2021.07.06
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[김종석 건강✨특강] 나이 먹는 건 어쩔 수 없어도 노화 속도는 늦출 수 있다! | 김종석 가정의학과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2015.02.26 방송
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5.건강백세운동월10시30분
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55. 건강운동백세운동 아침10시30분(40회종강수업) 2021.09 03
(1:4:42)
41.건강백세운동 아침10시30분 금 2021.08.06
(1:3:28)
52.건강백세운동 아침10시30분 금 2021.08.27
(1:1:42)