通背拳・前後スワイショウ

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通背拳・揺背法(縦のスワイショウ)

(2:12)

通背拳・揺腰(スワイショウ)

(3:34)

通背拳・揺身披卦(スワイショウ)

(1:56)

通背拳・腕をロープのように使う！スワイショウから獅子滾球。

(2:9)

【肩こり完全解消　通背メソッド】スワイショウ（甩手）エクササイズ編.2tong bei method shuai shou exercise.2

(16:2)

練功十八功 神奈川県練功十八法協会

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外力を使わず、相手の力を利用して崩す達人【靭トレ×合気道】/Zero external force! How to use only the opponent's force.aikido

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【雑スワ#26】いつもと違う＂上下と前後＂のスワイショウもやってみた。

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100%の力を出すには〇〇を使え！【合気道】/ To give 100 % Strength, Use XX , not muscle strength!

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両手振り運動とフォーグの秘密について舩井幸雄と安保徹先生らが解明する【短編】

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スワイショウ~腕ふり健康法　鈴木養平講師【漢方養生ミニセミナー】

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【Isu jiku Method】The effect of shuai shou taught by Nishiyama sensei was amazing! 【Tai Chi Chuan】

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【長寿のためのスワイショウ】百歳の長寿者の長寿術—長寿スワイショウ

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通背拳（常松勝）

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美しく、そして超人的な柔軟性を持つ武術のカラダ！ 武術太極拳のトップ選手たちが魅せる カンフーストレッチ「圧腿」 Kungfu stretching \

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通背拳・虚歩スワイショウと白猿献花

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【肩こり完全解消　通背メソッド】　スワイショウ（甩手）エクササイズ.1(tong bei method shuai　shou)

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通背拳・単輪劈の基礎。

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健康体操ならこれだけで大丈夫｜三種の【太極拳スワイショウ】

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☯085／甩手（スワイショウ）前後版 ／太極拳療法／TaichiTherapy

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【肩こり完全解消】スワイショウのやり方　通背メソッド.2

(11:20)

【肩こり完全解消】スワイショウのやり方（甩手）エクササイズ編.3

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スワイショウの応用各種

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【基礎編】Vol.17 スワイショウ(1) 両腕を前後にブラブラ 〜太極拳オンライン道場 [CHEN STYLE TAICHI DOJO ONLINE]

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通背拳一修会・揺身

(3:39)

肩をとっても楽にする　スワイショウ気功(前後)

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【便秘解消】通背メソッド　○○○腸を改善編

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