「徳島市介護予防高齢者大学講座」自宅でできるフレイル予防体操編

(14:19)

「徳島市介護予防高齢者大学講座」高齢者の食事と栄養編

(34:54)

フレイル予防体操　早歩きのための基礎運動編

(10:4)

フレイル予防体操　基本編

(15:3)

フレイル予防体操　筋力づくり　体幹編

(15:1econd)

フレイル予防体操　椅子に座って筋力づくり　上肢編

(15:6)

フレイル予防体操　筋力づくり　股関節編

(19:9)

徳島市NOW令和２年６月１日～６月７日放送

(5:56)

おうちでできるフレイル予防～運動編～

(7:9)

徳島市NOW令和２年５月18日～５月24日放送

(6:38)

徳島市NOW令和２年４月27日～５月３日放送

(5:25)

「続けよう！！介護予防・フレイル予防」②転倒予防の体操（上半身）2分

(2:7)

徳島市NOW令和２年４月20日～４月26日放送

(4:51)

「続けよう！！介護予防・フレイル予防」③転倒予防の体操（からだ全身）2分

(2:7)

高齢者の健康体操！フレイル予防、介護予防になる理由！

(25)

徳島市NOW令和２年５月４日～５月10日放送

(6:7)

フレイルを運動で予防する【介護予防体操　36分】椅子に座って出来る　シニア向けのやさしい体操

(36:20)

おうちでできる フレイル予防体操②

(13:39)

自宅で出来るフレイル予防体操　～ パート1 ～

(6:31)