下腰教學中，檢查一下，下腰砸著下的孩子是不是過早移重心了呢？#兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #軟開度訓練 #舞蹈

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下腰起來，不會移重心，可以試試這個動作，完成不了的孩子要注意呼吸的控制。#鳳舞基本功 #兒童舞蹈基本功 #舞蹈課堂隨拍 #舞蹈老師

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《如何「下腰」》訓練柔軟度篇｜CA創藝舞蹈

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基本功教學為什麼要用肩胸腰代替大腰，讓孩子盡量做到少用大腰呢？答案就在這裡！#兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #教師培訓 # 舞蹈老師 #少兒舞蹈 #舞蹈

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伏臥後彎腰抱腿是孩子完成站立下腰抱腿，非常重要的軟開分解訓練哦～#兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #軟開度訓練 #舞蹈 #分解動作

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一个初一，一个初二，都考完试了，开心跳起来😂 两人给这个舞蹈做了一个简单的编排，还挺有意思的，默契十足😂舞台无处不在 倔强的骨头 倔强的骨头舞蹈 灵魂舞者 用舞蹈给大家拜个早年 @抖音小助手

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【軟開度訓練小課堂】站下腰練習【P1】

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練腰先練肩，不僅可以用肩胸腰代替大腰讓孩子完成下腰抱腿更加安全，而且還可以讓胸腰的教學事半功倍。鳳舞中級班針對性依次解決孩子的肩→胸腰→後腿→前腿→旁腿。#舞蹈基本功#軟開度訓練#兒童舞蹈#舞蹈生

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还好我有功底，这次没哭嗷#日常vlog #舞蹈基本功 #主打就一个宠粉

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跪地挑胸腰训练孩子挑胸腰的力量，避免挑、挤胸腰训练时不会容易挤到大腰噢！#舞蹈基本功 #軟開度訓練 #舞蹈生 #兒童舞蹈 #鳳舞課堂 #舞蹈

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还在遗憾吗 舞蹈基本功 舞蹈技巧古典舞 舞蹈 诺泰护腰带

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把上挑胸腰如何兩步到位，一定要注意重心的移動哦，學會的老師趕緊帶著孩子練起來吧~ #兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈老師 #軟開度訓練 #日常練功 #舞蹈 #少兒舞蹈

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现在搬旁腿还会痛吗？舞蹈课堂随拍 台上一分钟台下十年功 日常练功 舞蹈生 舞蹈基本功

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静静 子怡 格局打开 #shortsvideo #dancevideo #dance #nurses #护士跳舞

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初級班關於肩的練習，每次訓練完，孩子都說很有拉伸感😂#舞蹈 #肩胸腰練習 #兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #軟開度訓練

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教你解锁新的下楼姿势，做最有魅力的人 #dance #鬼步舞 #抖音

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【跟练教程】20min 在家解锁：站下腰/后弯腰！【Following Tutorial】20min to unlock the bend-over and bend-back

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6岁女孩学舞蹈练下腰摔倒后截瘫，二审法院判舞蹈培训机构担责70%。#舞蹈培训机构 #跳舞 #下腰

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# 零基础 零基础学习舞蹈的课堂是什么样子呢？带你们来看看# 舞蹈# 一学就会系列# 舞蹈课堂随拍#舞蹈 #熱門

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