#jace_jjiho#training#스피드#a스킵#b스킵#c스킵#싱글#더블#피지컬#22.7.17

(3:26)

#jace_jjiho#training#스피드#5번째#a스킵#b스킵#c스킵#싱글스킵#더블스킵#꿈을 위해 달리자^^22.06.12

(5:1econd)

#jace_jjiho#training#세번째#a스킵#b스킵#c스킵#더블스킵#상체 세우고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ#22.06.01

(3:38)

#jace_jjiho#training#skill#뱀드리블#상황인식#head up#passing#삼호초fc#3번#구독#좋아요#파이팅해야지#23.3.17#

(9:50)

#jace_jjiho#training#speed#step#physical#22.11.14

(6:56)

#jace_jjiho#training#스피드#a스킵#b스킵#c스킵#더블스킵#22.06.06

(3:25)

7가지 드릴운동 | 운동의 시작은 기초부터 | 근력강화, 자세교정, 상하체밸런스, 달리기 리듬감 | 메이저 마라톤대회 우승자 신정식 | Drill Workout

(5:2)

어릴 때부터 슈팅을 잘 차기 위해 필요한 습관?!

(10:27)

더 멋진 러닝 자세를 위한 기본 Skip 운동 (A.B.C Skip)

(9:25)

육상 드라이브 기술 동작 - 스킵 운동 5가지

(13:19)

육상 기초부터 배워보자! 스킵 보강운동

(10:1econd)

[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!

(15:6)

달리기는 리듬 - 폼드릴운동 - 자세교정 달리기퍼포먼스 향상 - Running Form Drill

(5:11)

A Skip vs B Skip: The Key Differences You Need to Know

(4:6)

B-Skip Running Drill - How to do it Right

(5:6)

Perfect Your Running Form: The A and B Skip Drills

(4:6)

#jace_jjiho#training#physical#speed#u-13#구독#좋아요#24.6.22#

(9:18)

#jace_jjiho#training#speed#step#skill #뱀드리블#22.11.4

(5:16)

#jace_jjiho#training#스피드#a스킵#싱글스킵# 첫훈련 스텝도 다 꼬이고 ㅋㅋ두번세번 하면 좋아지겠죠^^22.05.22

(3:48)

#jace_jjiho#training#스피드#a스킵#b스킵#c스킵#싱글스킵#더블스킵#22.7.10

(4:11)

#jace_jjiho#training#physical#코어#밸런스#speed#삼호초fc#3번#구독#좋아요#23.4.9#

(4:27)

#jace_jjiho#training#스피드#두번째#a스킵#싱글스킵#더블스킵#c스킵#잘하고 있는거 맞죠 ㅋㅋ22.05.29

(3:36)

22.10.2 #jace_jjiho#training#physical#speed#step#

(4:19)

jace_jjiho#training#speed#skill #step#22.10.13

(4:59)

#jace_jjiho#training#skill#speed#step#22.12.16

(9:55)

#jace_jjiho#training#리프팅#22.4.17#

(1:50)

#jace_jjiho#training#설연휴#새복많이 받으세요#

(7:11)