晨起甩手操#shorts

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这组甩手操，每天10分钟，整个人都轻松了！

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養生運動 居家鍛鍊一起來鍛鍊 小動作大作用 甩手操#shorts

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【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

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晨起甩手操

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平甩功 每天10分鐘 強化膝關節！【 挖健康精華 】@tvbshealth20 #shorts #運動

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老人小孩都可以练的甩手操，每天10分钟，越甩越健康 #shorts

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全套甩手操 每天甩手10分钟坚持锻炼

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晨起甩手操，越甩越开心

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賺了！甩手操六部曲完整版一起放出 #中医 #中醫 #健康 #知识分享 #科普 #養生 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #健身

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古法甩手操，每天坚持十分钟

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