中老年人养护注意哪些#科普 #健康 #王晓雪医生

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5类人被肺癌盯上了!#肺癌 #老年人 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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老年人脚肿是什么原因引起的呢？#老年人 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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2分钟告诉你：吸烟的危害有哪些 #吸烟 #戒烟 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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有利于心脏健康的食物 #心脏 #心脏病 #老年人 #老年人护理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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肺结节究竟是什么？为何让许多人闻之色变？#肺结节 #肺 #老年人 #老年人护理 #老年人保健 #科普 #健康 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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四個指標揭示身體是否真正衰老！這幾件事讓你比同齡人更年輕！太準了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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醫生多次強調：上了年紀，晚上寧可多起夜，這幾件事睡前千萬別做!再忙也要看看！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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Harvard University's 20-year research has confirmed that eating these 5 kinds of brain-replenishing

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世界最強安眠曲|效果堪比高數課|碼給睡不著的朋友們

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老年癡呆記性差？激活腳上“癡呆線”，小腦靈敏，提高記憶力【健康管理師李曉】

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血壓高，腦供血不足，每天空抓手100下，養護血管健康，預防腦中風【健康管理師李曉】

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How to Improve Sleep in the Elderly (3 Reasons and 9 Methods)

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【大愛學漢醫】 老人失眠怎麼辦 - 20230322

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4种食物，帮助睡眠！教你睡得快，告别凌晨早醒！

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感冒了吃什么食物最好?#感冒 #老年人 #上呼吸道感染 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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预防老年痴呆，做做这个动作！#健康 #养生 #预防 #科普 #小知识分享

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一分钟了解：为什么口腔溃疡总是反复发作？#口疮 #口腔溃疡 #口腔健康 #口腔保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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大脑萎缩！有什么症状表现？#大脑萎缩 #老年人 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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为什么老年人不需要那么多睡眠 #科普 #科学 #老人 #失眠 #冷知识 #老年人 #健康

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尿酸高有哪些症状？##老年人 #尿酸 #老年人護理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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過了70歲要少散步，多做2件事，許多老年人不重視！#科普 #中老年 #養老 #養生

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老年人现在最要注意的就是腰腿的退行性改变

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骨折吃三七粉的正确吃法以及最佳时间#骨折 #老年人 #老年人护理 #老年人幸福生活 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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心率！多少为正常？心率多少为正常范围内？非常专业哦！#心脏 #心脏病 #老年人 #老年人保健 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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烤橘子的功效与作用？这类人别吃！#咳嗽 #风寒咳嗽 #感冒 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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