運動員「小動作」多 醫曝作用 父親節蛋糕怎挑?熱量大不同20240808｜1700健康儀點靈｜TVBS新聞 @TVBSNEWS02

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轉肩100下，小動作大作用 #shorts

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这么多小动作都用上了却还是没防住这个男人！#体育 #足球 #足球比赛

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主任医师告诉你：这三个小动作缓解乳腺增生，主任醫師告訴你：這三個小動作緩解乳腺增生 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #涨知识 #養生 #乳腺炎 #乳腺癌 #乳腺 #按摩手法

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91歲阿嬤頭腦那麼好的原因｜顧腦防失智｜吃這道料理讓你記憶好棒棒 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

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低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！ 【健康管理師李曉】

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二十五分钟经络操

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中國古代養生長壽術 - 回春功

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2區訓練增加線粒體的數量和效率，是促進健康長壽的關鍵！

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一般人坚持不下来的长寿操，完整版，一般人堅持不下來的長壽操，完整版#中醫 #中医 #中医文化 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #养生 #健身操 #健身

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【中高齡運動 - 有氧運動】10分鐘輕鬆鍛鍊心肺耐力 (無跳躍、無深蹲) ▏北木健身

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中老年人的拍打長壽功，胳膊麻手麻的，每天拍1遍，經絡通手靈活【官康管理師李曉】

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手麻 千萬別甩手？ 復健科醫師教你 一招立即改善！當心 腕隧道症候群 椎間盤突出 神經壓迫 缺氧！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師 @tvbshealth20

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三焦經運動

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運動員「小動作」多 醫曝作用 父親節蛋糕怎挑?熱量大不同20240808｜1700健康儀點靈｜TVBS新聞 @TVBSNEWS01

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为何网球运动员退役后变美？本以为是医美手段，原来是我格局小了

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莎莎的指尖转球上线，有没有跟着学过的，这一套丝滑小动作迷住我了#乒超联赛 #孙颖莎 #2024乒超联赛

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国乒大爆冷！王楚钦止步32强，网友：这次对手小动作太多，解说：对方有些行为不符合规定

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小动作大作用每天五分钟，全身都轻松#懂健康的人更

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菜就多练不要乱喊，安东森这小动作实在太多了。 #羽毛球 #badminton #youtubeshorts

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