מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות

(5:15)

מדיטציית מיינדפולנס- תשומת לב לנשימה 5 ד - מיכל גורל- www.mindfulness-il.com

(5:2)

רוגע יומי | מדיטציית מיינדפולנס של 10 דקות | לְהִמָצֵא

(10:30)

מדיטציית תשומת לב לנשימה עם אלה טולנאי

(20:28)

מדיטציית מיינדפולנס תשומת לב לנשימה 10 ד - מיכל גורל - www.mindfulness-il.com

(12:37)

הנחיות למדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב לנשימה 10 דקות - עמוס אבישר - מכון מודע הבינתחומי הרצליה

(12:46)

מדיטציית תשומת לב למחשבות

(6:10)

מדיטציית תשומת לב לנשימה ופתיחות מקבלת - אלה טולנאי

(15:25)

מדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב לנשימה, 10 דקות

(10:14)

מיינדפולנס: מדיטציה להפניית תשומת לב והרפיית הגוף

(20:55)

מדיטציה ודרך היוגה: דהרנה, דהיאנה וסמדהי לפי מפת הסאנקיה והיוגה סוטרה | יעל שקד

(57:24)

הנחיות למדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב למחשבות - עמוס אבישר - מכון מודע הבינתחומי הרצליה

(12:31)

מדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב לנשימה, 20 דקות

(20:20)

הנחיות למדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב לנשימה 20 דקות - עמוס אבישר - מכון מודע הבינתחומי הרצליה

(20:12)

מיינדפולנס: תרגול 1 - תשומת לב לנשימה

(16:10)

הנחיות למדיטציית מיינדפולנס - תשומת לב לנשימה 5 דקות - עמוס אבישר - מכון מודע

(5:59)

מדיטציית תשומת לב לנשימה - אלה טולנאי

(20:28)

תרגול מיינדפולנס - תשומת לב לגוף, לרגשות ולכפות הידיים

(25:17)

מדיטציית תשומת לב לנשימה- 10 ד' -לילה קמחי

(10:39)

מדיטציה תשומת לב בתנועה

(10:1econd)

מיינדפולנס: מדיטציה להפניית תשומת לב והרפיית הגוף

(19:31)

25.מדיטציית תשומת לב שקטה. מתוך: דרך ההתמרה - קורס העמקה, אסף סטי אל בר

(25:59)