11 排寒三针、排湿三针调理身体沉重、乏力、四肢发凉

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【中医科】排湿排寒最有效的方法是什么

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排寒療法｜去濕｜排寒｜三伏天 【做對了今年冇病痛】

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怎樣排出體內濕氣？

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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要長壽，通三關，補元氣充氣血，排寒祛濕，後背通暢長壽有望【健康管理師李曉】

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寒湿分5个等级，越往后越危险！老中医来教你如何拔除体内寒湿

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排寒祛湿，行气止痛，舒胸解郁的经典针方，中医针灸开四关！

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凌晨3、4點早醒，頭上1個“安眠點”，睡前按3下，安睡到天明！【健康管理師李晓】

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氣血就是命根！最養人的“3叩法”，全身氣血通，無淤一身輕【健康管理師李晓】

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怎样逼出身体里的寒气？老中医：1段葱白就能搞定

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Beat Dampness Fast! Quick De-Puffing Methods \u0026 Foods to Banish Moisture!

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长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

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改善血液循環的8個方式｜遠紅外線 呼吸 按摩 促進血循的原理｜該補充什麼食物？

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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從 New Age 到佛法

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人體排濕氣 脾虛按這裡 #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #长寿 #腹淄穴 #穴位 #穴位按摩

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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十个脾胃九个寒！学会理中丸的3个搭配，搞定90%的脾胃问题！

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寒气重怎么办？教你一招#传承中医文化 #排出寒湿

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脾胃虚弱湿气重，多喝这款健脾袪湿汤

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【中医科】体寒怎么调理

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除體濕斬病根！女中醫3招排全身毒【早安健康】

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体内寒气重怎么调理，三伏天去除寒气6分钟运动，逼出你身体中的寒气。How to adjust the coldness in the body

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