【中医科】排湿排寒最有效的方法是什么

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怎樣排出體內濕氣？

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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【中医科】寒湿体质怎么调理

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如何判断体内有湿气 五个表现和五招祛湿（中医养生）｜【老安谈健康】

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百病皆由痰湿作祟！“根源”找到了，3招祛除痰湿，一身轻百病消【英德中医何医生】

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有了白头发先别去染！每天敲击手上一穴100下，不出3天，白发全变黑了，一辈子都不用染发了！【健康来了】

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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痰濕重百病生，陳皮加它一起煮一煮，功效翻倍還好喝，排出身體痰濕，化全身之痰，脾胃也越來越好了

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几颗枸杞毒到50人，医生再三警告，枸杞这样吃赛砒霜【养生有道】

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宫廷最常用的一道食材 再烂的胃都能养好 胃炎、胃寒、胃痛 一次统统治好【健康养生堂】

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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96岁老中医头发乌黑，皮肤光滑，一周一次养心汤，血管栓塞消失了！【健康大诊室】

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天气越热，越要祛湿，湿热、寒湿和痰湿，咋区分 #中医  #科普

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寒湿分5个等级，越往后越危险！老中医来教你如何拔除体内寒湿

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除體濕斬病根！女中醫3招排全身毒【早安健康】

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排寒濕關鍵在委中，每天揉100下，刺激排寒，腰腿不痛！#委中穴 #健康養生 #養生功法

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怕冷、上热下寒、湿重、上火、脾虚、虚不受补…如何调理？

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天气越热，越要祛湿，湿热、寒湿和痰湿，咋区分 #中医  #科普

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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湿气、寒湿、湿热，分辨不清，难怪湿气去不掉#湿气 #中医 #中医科普

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寒濕重、肚子大，練習排寒瘦身操，快速排出體內寒濕，減肥瘦身！【武醫張鵬養生】

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湿气是怎么来的，怎样祛湿才有效？弄清是风湿、寒湿、湿热是关键

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千寒易除，一湿难去！湿邪致病为什么缠绵难愈？中医教你祛湿方法

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祛湿一定先分清，湿热、寒湿、痰湿！

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