怎样逼出身体里的寒气？老中医：1段葱白就能搞定

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寒气在哪，痛就在哪！一味中药，逼出骨中寒湿，全身疼痛皆可消

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寒气重手脚冰凉？中医‘活络法’祛湿寒！1分钟让手脚暖和起来【人体百科David伟】

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寒气重怎么办？教你一招#传承中医文化 #排出寒湿

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寒湿瘀堵生百病！医生教你1个祛寒气大穴，寒湿祛除百病消

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怎樣排出體內濕氣？

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手上有个祛病穴，经常按一按，赶走一身的疾病【中医教你按穴养生】

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降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播

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冬至养阳法！冬至是养生的重要节气。古以冬至为一年之始，一天中，子时也是人体一阳初生之时，古代养生修炼非常重视阳气初生，因此要宜补身心，养阳益阴。女性更怕冷，老安来讲冬至时节（中医养生）｜【老安谈健康】

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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脂肪肝，就是“寒气”把胆汁冻住了，6味药辛温散寒，温肾助阳

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最長壽乾隆皇帝養生法，WHO命名標準79個耳穴（2024.11.22）| 【專家：中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】健康1+1 · 直播

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！

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寒氣是身體的毒素！4部位最怕冷包緊緊才有效。手腳冰冷枕邊人越睡越遠？3發熱食物吃起來！1時間泡腳會不小心睡太香。獨家！暖暖包放1處暖身又止咳！防心血管疾病，掀棉被後這樣做｜胡乃文開講Dr.HU_270

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體內寒氣重怎麼辦？簡單2招，以熱去寒，陽氣充足身體暖

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寒气特别重？古法‘抛寒’！让寒气在身体内一点不留

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身体寒气重,怎么祛除?中医教你4个小妙招,帮你赶走体内寒气【饮食养生汇】

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寒湿分5个等级，越往后越危险！老中医来教你如何拔除体内寒湿

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一补就上火 ，怕冷还拉稀 ，试试张仲景的经典方中医 医学科普 硬核健康科普行动

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【中医科】排湿排寒最有效的方法是什么

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【中医科】体寒怎么调理

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体内寒气重怎么调理，三伏天去除寒气6分钟运动，逼出你身体中的寒气。How to adjust the coldness in the body

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寒气重，肩手发凉？甩手驱寒法！打开气血开关，祛除体内寒湿气【人体百科David伟】

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一补就上火，体内必有痰!教你1招，挖空一身痰湿!

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一个千古方，补足一身阳气，散一身寒湿，横扫寒、痰、瘀、毒、积

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怕冷如何排出體內寒氣 中醫支招外敷方法

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风湿关节痛，颈椎病、腰腿痛，分享一个方，阳气贯通、驱散寒气

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