「史壯萬聖節🎃 硬舉賽|蝙蝠俠是誰，拉320KG這麼重？」Feat.吳煒穎CarterWu

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Deadlift 360KG。史壯健身10/31（日）萬聖節🎃硬舉賽。（看詳情⬇️）

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史壯萬聖節硬舉比賽🎃｜快篩試劑、安娜貝爾、皇上、辛普森、咒怨？Feat.楊姐媽媽

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【史壯健身場館影片│來這裡找我一起健x身│尤其是愛拉硬舉的人】硬舉Deadlift300KG│凱傑【史壯健身STRONG】

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吳煒穎CarterWu｜比賽系列｜2021年蝙蝠俠 硬舉320KG 史壯萬聖節硬舉大賽 調整過程

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【凱傑KJ】原來硬舉也有變化式訓練?【史壯健身STRONG】

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【凱傑KJ】硬舉屁股要多高?【史壯健身】

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硬舉是在練背還是練腿?|為何背肌對硬舉超重要

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相撲硬舉真的比較簡單？我該拉傳統還是相撲硬舉？

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【可以把自己拉上去超帥的好嗎│那要怎麼拉上去】輔助訓練│引體向上│凱傑KJ【史壯健身STRONG】

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【拉硬舉握不住的時候怎麼辦！拉300公斤必備│用拉力帶是娘泡嗎?】VLOG系列│WAHLANDERS.SE│凱傑KJ【史壯健身STRONG】

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【怎麼每次硬舉都跑到前面勒❗硬舉果實】硬舉Deadlift重心問題│凱傑【史壯健身STRONG】

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各種不同硬舉動作，哪個最適合你?｜傳統硬舉、相撲硬舉、羅馬尼亞硬舉、下肢訓練、全身訓練 ft. Brian 教練

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【臥推不想被卡頸送醫❗卡關突破!!│卡在中間時總覺得時間過特別久】健力教學/臥推│凱傑【史壯健身STRONG】

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【健力課表觀念、課表怎麼排│新手甜蜜期過了怎麼辦!?│健力、舉重課表只有大重量?】│凱傑【史壯健身STRONG】

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【凱傑KJ】-蹲舉教學Squat 2 ❗️初學者忽略的部分❗️【史壯健身】

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健身动作指南｜8分钟学会硬拉(保姆级讲解)

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【凱傑KJ】傳統硬舉教學Conventional Deadlift（精裝版）【史壯健身】

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【凱傑KJ】#VLOG5 國手逸鈞、慧絹帶你變強【史壯健身】

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【❗️第一屆素人舉重挑戰賽❗️│賽程紀錄】│凱傑【史壯健身STRONG】

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【硬舉時上半身常常撐不住?握力不好握不住?核心不夠力】硬舉突破訓練│凱傑Feat.韻文Adeline【史壯健身STRONG】

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相撲硬舉：290、310KG #史壯健身 #自由教練場租 #健力 #健身 #a7

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【凱傑KJ】-相撲硬舉教學SUMO（精裝版）❗️剛學相撲硬舉動作都怪怪的?❗️【史壯健身】

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「硬舉啟動差別」#史壯健身 #收一對一 #自由教練場租

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【凱傑KJ】 VLOG#4 鞋子炸開 【史壯健身】

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【健美特輯｜背篇】背水之戰改造計畫│凱傑KJ Feat.DINO、獅獅【史壯健身STRONG】

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轉相撲硬舉第1個半月120-200 紀錄 200kg #workout #deadlift #shorts

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【阿岳】上來硬舉就送毛巾｜史壯健身｜Vlog｜EP12

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賽前最後一次測驗。295、175、310。（目標800） #史壯健身 #健力 #自由教練場租 #sbd #蹲舉 #硬舉 #臥推

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