15分钟跳绳跟练｜超甜中文歌单串烧｜跟我一起跳绳吧！这次串烧选的歌，给大家调到了非常友好的节奏，新手也能很好控制在燃脂心率。每天跟跳2次，即可完成一天运动量！

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15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧

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15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧 5首歌每首歌中间有安排姐姐的15秒自high视频休息时间哦哈哈哈 希望刷到我视频的宝子们都快乐！

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动画片歌曲串烧 15分钟跳绳歌单

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跳绳跟练歌曲合集 4首歌15分钟 循环两遍消耗600大卡！

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15分钟跳绳歌单 萧亚轩ᶫᵒᵛᵉ5首表白歌单串烧每天跟跳两组 轻松打卡！

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15分钟跳绳音乐：听我说，其他组你可以没跳过，但这组音乐，你一定要跳，太嗨啦！

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lady gaga跳绳15分钟歌单串烧

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15分钟跳绳音乐，每首歌都值得循环，超好跳又好听的一组歌单，2400个数量，轻松不拌绳

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15分钟跳绳歌单：经典老歌，你一定会唱，边跳边唱吧

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15分钟跳绳歌单｜俄罗斯土嗨社会摇串烧

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我耳機裡聽的是...【運動就該來點這樣的音樂♫】燃脂效果+💯｜30 MIN Jump Rope Songs《跳繩音樂合輯 》

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15分钟跳绳歌单：熟悉的中文歌，更好跳

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超减脂2000次跳绳打卡 | BGM动感K-POP | 每日跟练

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15分钟刷脂跳绳跟练🔥全程卡点超燃脂

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15分钟跳绳歌单：自娱自乐等。好听好跳

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周杰伦歌曲串烧｜12分钟跳绳歌单

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已瘦10斤‼️瘦大腿瘦肚子太绝‼️《兔子舞》完整版｜巨暴汗掉秤！减肥舞减肥操

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15分钟跳绳歌单 间隔休息35秒 每天跟跳2组轻松甩脂

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