缓解通便就吃香蕉西梅？大错特错！小心搞坏了身体【老爸评测】

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便秘別再吃香蕉了！這樣食物才是「通便之王」，吃1次立馬排出10斤黑臭宿便！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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夏天，碰到这野菜我从不放过，一斤不到2块钱，多吃也不怕长胖

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马齿笕不用烙，上锅蒸十五分钟，切成小块蘸蒜汁，柔软筋道很好吃

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香蕉千萬不要熟了再吃？天然腸道衛士原來是它們？今天改變你的飲食習慣就會大大減少腸病風險！

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便秘別再吃香蕉了！這樣食物才是「通便之王」，吃1次立馬排出10斤黑臭宿便！每天一點大便通暢，老年人再忙也要看看 【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#深夜讀書

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便秘最怕1种“菜”，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松

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便秘别在吃香蕉了，这三种水果比香蕉通便100倍！吃完立马排出陈年毒便，一身轻松！

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便秘別再吃香蕉了！這樣食物才是「通便之王」，每天一點大便通暢，老年人再忙也要看看 |三味書屋

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便秘的人注意了！通便食物排行榜，香蕉僅排第7，第一名竟是這個小果子！剛吃完就拉出3斤屎，第二天腰細了斑點沒了【養生1+1】

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【有声读物】《贫穷的本质》诺贝尔奖得主揭秘：如何打破贫困的恶性循环？｜全程导读+字幕 #人生智慧 #audiobook #有声书 #诺贝尔奖 #财富 #社会问题 #贫穷的本质

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長期便秘會腸癌？醫生:3種水果，堪稱便秘天敵！比香蕉強100倍！吃完排出陳年毒便，腸道順人輕鬆！

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经常便秘、拉不出、拉不净？1个简单方法，排泄顺畅不堵肛门口

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苹果和香蕉这样搭配，便秘问题不用愁，润肠通便，太厉害了

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Common Causes of Constipation and How to Improve It

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便秘 吃高麗菜 生菜沒有用？ 吃這種青菜 改善便祕 排便更順暢！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鍾雲霓醫師 @tvbshealth20

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垃圾箱里捡香蕉比我超市买的还好🤪

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大蒜跟冰糖一起泡水，太厉害了，解决很多男女的困扰，实用又省钱 #冰糖 #大蒜

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20180605中天新聞　香蕉.蘋果助消化解便祕？　醫師：恐越吃越嚴重

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牛奶、香蕉不能空腹吃？很多人都被误导了，有问题的可不是食物！

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空腹吃香蕉好嗎【保健養生】生生不息┃補充能量┃潤腸通便┃助睡眠┃減輕疲勞┃

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58岁大爷每天吃小核桃，坚持1年没断过，身体变化让人看了称赞

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便秘最怕1种“菜”：白萝卜加上它，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，软大便，肠道通畅，变轻松，堪称“血管清道夫”

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想通便吃香蕉有用吗？

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香蕉只對治療便秘有效嗎？原來香蕉有這麼多你不知道的醫學功效

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便秘別再吃香蕉了，這3種水果比香蕉通便效果好太多，吃完立馬排清陳年毒便，一身輕松。

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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香蕉皮真是个宝，原来放在脚底上作用太厉害了，以后再也不会扔了

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爸爸又解锁零食新吃法了，连女儿的脚都不嫌弃了#funny#搞笑#段子【幸福小女人】

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