Duration: (12:40) ?Subscribe5835 2025-02-23T22:46:02+00:00
ข.ขยับ : แอโรบิกไม้พลอง (19 เม.ย. 59)
(12:40)
ข.ขยับ : ออกกำลังกายแบบแอโรบิกด้วยไม้พลอง สำหรับผู้สูงอายุ (8 ก.ค. 58)
(14:42)
ข.ขยับ : ออกกำลังกายแบบแอโรบิกด้วยไม้พลอง สำหรับผู้สูงอายุ (8 ก.ค.58)
(20)
ข.ขยับ : บริหารร่างกายด้วยท่าเต้นแอโรบิกแบบง่ายๆ (9 ก.ย. 58)
(14:1econd)
หุ่นไม้ของ ด.ช.ธี l คุณทองใหม่ l คืนเผาผี Ghost Night 19 ก.พ. 68 #คืนเผาผี
(1:6:35)
ยิว จะยึดเมืองปาย ? Ep281 (live)
(1:57:7)
ถนนทุกสายมุ่งสู่ Trump!: โลกเปลี่ยนสี: Suthichai Live 22-2-2568
(57:9)
การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
(24:19)
How I Trapped 50 YouTubers In A Box
(19:42)
'ประชาชน' ขยับยื่นขับประธาน ป.ป.ช. กรณี 'คลิปหลุด': Suthichai Live 20-2-2568
(36:26)
รำกระบองชุมชนเฉลิมสุขนิเวศน์ 6
(22:55)
Healthy Friday [by Mahidol] ไม้พลอง แก้ออฟฟิศซินโดรม (2/2) วิธีใช้ ออกกำลังกายด้วยไม้พลอง
(23:23)
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
(13:20)
ท่าหมุนเอวโดยใช้ไม้พลอง : ข.ขยับ (12 ส.ค. 62)
(5:1econd)
แอโรบิก Ep.716
(1:16:9)
ข.ขยับ : การออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่เหมาะกับผู้สูงอายุ (14 ก.ค. 58)
(13:57)
ข.ขยับ : เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบแอโรบิกด้วยยางยืด (10 มิ.ย. 59)
(13:38)
พื้นฐานการออกกำลังกายด้วยไม้พลอง : ข.ขยับ X (24 พ.ย. 63)
(5:13)
ข.ขยับ : สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงด้วยไม้พลอง (10 ก.ค. 58)
(14:37)
ข.ขยับ : แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ (16 ก.ย. 58)
(14:26)
ข.ขยับ : ท่าออกกำลังกายด้วยไม้พลอง สไตล์ป้าบุญมี 2 (7 ก.ค. 58)
(14:57)
ข.ขยับ : ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง (9 ก.ค. 58)
(12:45)
ข.ขยับ : ตรวจสอบท่าออกกำลังกายให้ถูกต้องด้วยไม้พลอง (11 เม.ย. 59)
(13:59)
ข.ขยับ : ท่าออกกำลังกายด้วยไม้พลอง สไตล์ป้าบุญมี 1 (6 ก.ค. 58)
ข.ขยับ : ท่าออกกำลังกายด้วยไม้พลอง สไตล์ป้าบุญมี 1 (6 ก.ค.58)
(25)
[AD] ท่าออกกำลังกายพื้นฐานโดยใช้ไม้พลอง : ข.ขยับ X (23 พ.ย. 63)
(5:10)