肝经不通，两肋胀痛，每天坚持1个动作30下，肝经畅通，养肝护肝【衣洋健康】

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肝经不通，两肋胀痛，每天坚持1个动作30下，肝经畅通，养肝护肝

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養肝護眼 常喝3款茶 #shorts

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養肝明目 多吃6種食物 #shorts

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護肝按摩，越按越健康！#穴位 #期門穴 #按摩 #經絡按摩 #養生 #中醫 #中醫師 #中醫養生 #脾臟 #肝臟 #肝發炎 #肝硬化 #護肝 #健康

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肝臟不好，打開手上肝穴開関，每天按壓，一段時間肝臟循環通暢了。 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #手指穴位鍛煉 #中醫傳承

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改善掉髮 白髮 ！ 揉肝經 體內循環操 還可以紓解壓力【 健康2.0 】 彭溫雅 #shorts #中醫 #養生

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您肝臟機能異常嗎？按摩期門穴來緩解脂肪肝、肝臟發炎等症狀！郭沛潔醫師

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瑜伽·教你健康養肝丨簡單好學丨適合所有人

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疏通 肝經 膽經 1分鐘見效！ 顫掌 氣功 活絡氣血 經絡暢通 【 挖健康 】 彥寬老師 #Shorts @tvbshealth20

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〔 1分鐘分清解毒和排毒差在哪？〕肝是哪一種？解毒or 排毒#shorts

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1个动作，降肝火又养肝！ 1 action, lowering anger and nourishing liver!

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養顔先養肝，睡前十分鐘養肝。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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肝不好的表現

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每天按揉5到10分钟分鐘，疏肝解鬱，心情舒暢。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #shorts #中醫傳承

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脚上的“滅火開關”，常按揉可以疏肝解鬱，對於經常熬夜的人非常有幫助。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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敲開大腿兩側的肝經，去燥火助睡眠，每天做100下，睡覺香！【武醫張鵬養生】

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每天2分鐘，健康養肝#shorts #健康 #簡單生活

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开胯拉肝经，疏通经络易堵点！气血通了腿脚好，中老年人一身轻【人体百科David伟】

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养肝护肝10种食物（2） #生活 #健康 #保健

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