養顔先養肝，睡前十分鐘養肝。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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每天點5到10分鐘，養肝護肝，肝好了人就能長壽。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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【春季養肝】必學中醫護肝2招！按壓太衝穴+養肝茶飲～快筆記

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每晚睡覺前，常揉腳上這根筋，養肝疏肝。#健康養生 #健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #中醫養生 #中醫調理 #中醫傳承 #疾病預防 #經絡疏通 #經絡按摩 #養生穴位 #shorts

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常推我們這兩個穴位，養肝護肝。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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養肝多吃青色食物！養肝青蔬料理 快炒好涮嘴 健康2.0

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抵抗病毒侵犯! 三茶飲養肝又健脾 健康2.0 精華

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保護肝臟 要先 疏肝利膽 ！2招伸展運動 + 2穴位按摩 讓你遠離 肝病 【 挖健康精華 】

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遺傳.壓力.腦內老人斑? 72歲檢場恐罹失智症 健康2.0 @tvbshealth20

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65歲男子半夜心梗離世，醫生警告：夜間就算再口渴，也不要喝這3種水！可惜很多老人就是不聽勸！身體處於4種狀態時不要急著喝水 | 健康Talks | 心梗 | 心臟病 | 喝水 | 生活習慣

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Slap the inside of the thigh to regulate sleep !

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Full analysis of secret techniques for nourishing the liver!

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肝不好，腳先知！腳部出現3个症狀，可能是肝硬化或癌的徵兆，你的肝恐已開始衰竭！很多人卻還不知道！少吃4物，讓你遠離肝病

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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天天刮肝經，無病一身輕！每天揉大腿內側，兩週後，奇蹟出現了！【健康管理師李晓】

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《超強 去除肝臟毒素 去濕湯》💯 綠豆加上它 🥰排清身體毒素👍🏻

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山楂加兩物，堪稱「最強效肝臟排毒劑」，體內肝臟毒素排乾淨了，肝臟迅速年輕

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【健康百科】你是否淺眠，易醒，多夜尿？有想過 #失眠 居然是腎虛的表現?

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每天2分鐘，健康養肝#shorts #健康 #簡單生活

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三焦運氣法 改善睡眠 放鬆肌肉 健康2.0 精華 彥寬老師 @tvbshealth20​

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【名醫觀點】肝不好，不一定會累！合併這5種症狀要小心

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一周降脂肪肝！養肝運動「年輪功」每日做效果好 健康2.0

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每天5分鐘,養肝補腎经常锻炼有助于养肝，固护精气 #健康 #short

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肝臟壞了還不知道？擁有「好心肝」自己動手清肝解毒！健康2.0 (完整版)

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疏肝明目功 5分鐘疏通肝經 護眼 舒緩焦慮！彥寬老師 健康2.0 20210627

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三花養肝茶 + 3穴道 早晚排毒 消除疲勞 ！ 健康2.0 精華

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連醫生都說好的「護肝睡眠法、保肝養生功」健康2.0

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中醫師大推養肝安神茶 保肝紓壓遠離失眠 健康2.0 精華

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＃养肝就是养命＃养肝操每天做一做，健康必长寿

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每天3分钟，排肝毒，养肝护肝

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