猫背・巻き肩を改善したい！小顔になりたい！デコルテをふっくらさせたい！そんな方へ。脇や腕の癒着を取るセルフワーク#shorts #バストアップ #バストケア #小顔#猫背 #巻き肩

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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デコルテふっくら！脇や腕の付け根の筋膜の癒着をとるセルフワーク

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猫背•巻き肩を一瞬で治す方法!! #shorts

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて！

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【重症の方向け】３分で巻き肩を改善！トレーナーが解説！#Shorts

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巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

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【実は...】鎖骨10秒つまむだけで巻き肩・猫背・ストレートネックが解消して顔のたるみも解消するエクササイズ！#shorts

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巻き肩はぶっちゃけ簡単！ #shorts

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巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説

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【10秒激痛ツボ押し】巻き肩が死ぬほど治るツボ押しマッサージ！#shorts

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手のひらを上に向けるだけで10年治らなかった巻き肩猫背改善エクササイズ🔥

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[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down

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「ストレートネック」を治すならコレを3秒やろう！【頭半棘筋ストレッチ】 #shorts

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