癌にも効果あり！？食物繊維を摂る裏技を教えます　#shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維

(57)

食物繊維を何から摂る？腸の健康の為に摂る食べ物 #shorts

(47)

食物繊維を摂ることで起こる驚きの身体の変化 #shorts

(50)

食物繊維で病状改善！？驚きの効果！　#shorts

(34)

発酵性食物繊維の多い食品　#shorts

(38)

絶食は免疫低下に直結！？　#shorts #食物繊維 #腸活

(29)

【腸活】整腸剤が効果ない時の裏技#shorts#腸活 #整腸剤 #水溶性食物繊維 #ダイエット

(58)

老化の原因は腸だった!?　#shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維

(40)

癌細胞が本当に嫌う4つの食べ物 #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

(39)

親切なハンターがコニさんに旧正月用のケーキの包み方を教える

(25:4)

肌荒れと腸内環境の乱れについて警鐘を鳴らさせていただきます。

(6:44)

【藤井サチ×内藤先生】#4　ルミナコイドとは？ / 多様な食物繊維が必要

(7:33)

大麦ご飯【水溶性食物繊維】で腸内環境アップ/大麦の効果/大麦ご飯の食べ方/水溶性食物繊維で腸内環境改善

(11:)

【藤井サチ×内藤先生】#3　最強な食物繊維 / 日本人が不足しているルミナコイド

(4:32)

【実は足りていない‼︎︎】上手に摂りたい食物繊維~前編　便秘解消だけじゃない！注目の役割は？免疫力・アレルギー対策に　食物繊維~前編　【対談企画】教えて平島先生秋山先生No412

(9:41)

レタス？いえ 食物繊維は実はご飯！　#shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維

(49)

保阪尚希が砂糖を食べずにオリゴ糖を選ぶ理由#保阪尚希　#保阪流　#健康 #健康料理 #料理　#砂糖　#オリゴ糖　#美容　#レシピ　#腸活　#悪玉　#shorts　#食事　#ご飯　#ダイエット

(1:)

ルミナコイドとは　 #shorts

(21)

ルミナコイドを食べて腸を元気 #shorts

(28)

ガン細胞が本当に嫌いな食べ物12種類 #医療 #健康 #病気 #予防医療 #予防医学 #予防 #雑学

(51)

病気の予防に！ 知ってほしい酪酸産生菌　#shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維

(36)

ルミナコイドで腸内をキレイに？ #shorts

(38)

乳酸菌より腸内細菌に注目してほしい！　#shorts

(42)

5大栄養素に次ぐ第6の栄養素！食物繊維の驚きの力　実は万能！食物繊維で腸内環境と生活習慣病対策 教えて平島先生秋山先生 No.461

(8:20)

大発酵時代突入！ 食物繊維も発酵性に注目！　#shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維

(47)

もうたらさない！スープをすくう裏技👍 #Shorts

(14)