カカト着地よりも、よりつま先で！

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かかとで地面に着地すると膝が壊れるというトンドモ本に物申す

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【ランニングの専門家が考えられない】「つま先着地」VS「かかと着地」

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どっちが正しい！？踵着地(現代ウォーキング)VSつま先着地(丹田ウォーキング)

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着地の仕方は「踵」からがいいの！？　検証してみよう！　「滋賀県大津市　ストレッチ整体湧泉」

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つま先着地で歩いたら足がとんでもないことになった

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あなたのランニングフォームがカカトから着地するのは足首が問題ではありません【フラット着地にしたい人へ】

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【衝撃】真下着地のコツは”かかと”への意識の仕方にあります。

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かかと着地は本当は速い！【99％が知らない正しい着地】

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親指で蹴って歩くのが足に良くない理由と正しい歩き方　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院

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猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！

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【初心者必見】着地でケガ激減！ ランニングフォーム論「時速0km着地（ゼロ着）」です

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地面から反発を得られる真下着地、本当のやり方

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【全てを教えます】このメニューで必ず足は速くなります！ 滋賀短期大学附属高校走りの授業

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フォアフット、ミッドフット、ヒールストライクの違いを説明【為末大学】

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【膝痛】脚を痛めない正しい歩き方 膝痛や股関節痛に効果的

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【歩き方】「かかとから着くので合ってますか？」場合によっては膝、踵、足首などを痛めますので気を付けてください

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ウォーキングで足の着地はつま先から？かかとから？

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【歩くときの着地はどこで？】かかとではなく〇〇で！

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【ランニングのミステリー】なぜ現代人はかかと着地をしてしまうのか？【人類史から見たマラソンの秘密】

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踵から着地しなくても良い

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歩く着地は｢つま先｣でも｢かかと｣でもなく『土踏まず』らへんです　【3D歩行 外伝】　　　　　2022年10月14日投稿

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【ランニング】着地位置ではなく\

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走る時の足のつき方教えます

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スイングは『つま先重心？かかと重心？』両足の重心バランスで前傾角度を安定させる方法【ゴルファボ】【長谷川哲也】【ひとみ】

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かかととつま先の踏み替えをYouTubeでも言っているのですができない人がいます。それがこれらのタイプです。#歩行 #歩行周期 #かかと #つま先 #お腹 #お尻 #蹴る力 #蹴る #ペタペタ歩き

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なぜ、かかとから着地？ 【A＆Ｈ矯正腰痛院】

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【朗報】かかと着地は遅くなる？それは間違いです！

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【初心者必見】速く走るための3つのコツ

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つま先着地 VS 踵着地　ついに決着か？　【FMラジオ番組】

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