太极要领“外三合”在起势中如何使用？起势练得好不好，这很重要

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【内部资料】 陈长兴太极拳十大要论 第一章 理丨假如十年前我就懂得这些 或许会少走很多弯路！丨CC字幕

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【问答】太极拳里面什么是“活腰松裆、塌腰合裆、拧腰扣裆”？丨CC字幕

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陈氏太极拳小架和大架的“缠丝”有什么区别？丨CC字幕

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直播带练功9月6日 武當鬆身功法 每日早6:35分 Tai chi Tutorial

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徐晓冬比武武氏太极陈勇全程完整版视频

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练太极拳若有这三种异常现象出现，请立刻停止练拳！丨cc字幕

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你练太极拳时的每一次“提腿开步”其实都是在自我摧毁！希望这三个细节可以帮到你丨CC字幕

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陈伯祥老师谈“大架和小架的区别”丨CC字幕

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【内部资料】 终于把太极拳里面的\

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【内部资料】 练太极拳经常犯的3大错误丨CC字幕

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练太极拳一定要搞清楚“胯和膝的关系”否则练功将会事倍功半！丨CC字幕

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【绝密资料】陈伯祥老师告诉你“练太极拳的三个步骤”是什么丨CC字幕

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太极拳（初学引路）丨如何选择老师丨太极暴利行业丨井掏三遍吃好水 人从三师艺更高丨CC字幕

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太极拳手型的真相是什么丨cc字幕

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