睡不着的时候最想睡觉 #shorts #douyin #tiktok #music

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快速入睡法 #冷知識 #睡著 #失眠 #shorts

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送給失眠的朋友#快速入睡 #失眠 #睡不著 #3分鐘入睡 #健康養生 #睡不着

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打工人睡觉前更不要听，容易失眠#kpop #shorts

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整夜睡不著的妳!一定要試試 安神助眠5穴道 讓你一覺到天亮! #shorts

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#shorts 睡觉困难户必看！教你轻松入睡到天亮#失眠 #睡觉

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【王星回家】郭德綱：被骗到泰国的那个可以回家了，以后可千万别去了！于謙：大家都别去了！郭德纲：真是太危险了！德雲社相聲大全 #郭德纲 #于谦#德云社#优酷#泰国 #缅北

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失眠、早醒、凌晨1-3点醒来？教你2个方法，改善睡眠一觉睡到天亮

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睡眠占據一生1/3 卻是科學界最持久的謎團 TVBS文茜的世界財經周報 20250112

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如何喜悅😁地生活，不管發生什麼😮 | Sadhguru (薩古魯)

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當你晚上睡不著時，就默念這個咒語，不僅一秒入睡，還能在睡夢中積攢無量的功德！ | 禪語

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深度睡眠，放松和治愈睡眠音乐（BGM）

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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【健康】名醫教你1招告別失眠：讓你超熟睡！想睡好千萬別做這些事！ft. @chunyuchengmd｜下班經濟學243

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【精華版】解除失眠靠兩穴道！養生大師不藏私露一招

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失眠別吃安眠藥！睡前按壓2分鍾，讓你快速入睡，包你一覺睡到天亮！

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#shorts 老话说的好，长按少冲睡眠好，要想睡眠好，天天泡泡脚 #中医调理 #中医知识 #穴位按摩 #康复 #中医知识 #失眠 #失眠治療 #失眠救星 #失眠困擾 #失眠症

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

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两分钟快速入睡方法 #失眠 #睡觉 #入睡 #万万没想到#shorts

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晚上睡不好,原来是缺了这个东西 #睡眠 #失眠 #涨知识 #shorts

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失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師

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一個改善睡眠的秘訣😴 | Sadhguru (薩古魯) #Shorts #失眠 #疲倦

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胡思乱想睡不着的时候听一听，清空大脑，睡个好觉！#音疗 | 音疗 | 焦虑 | 冥想 | 健康

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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睡不着？按摩这个穴位#shorts #快速入睡 #失眠

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只有睡不着时候才能听，走路的切勿聆听，防止直接睡着，倒在马路上。

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失眠，睡不着 #shorts

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睡不着的时候，不是在想一个人，就是在想一件事。聆听颂钵，清空大脑，让你什么都想不起来，睡个好觉！

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