胡思乱想睡不着的时候，循环播放3分钟，让大脑安静下来，睡个好觉！#颂钵助眠 | Singing Bowl Sound Therapy

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睡不着半夜总醒，教你1个好方法

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120分钟深度睡眠音乐 天籁之音 冥想音乐 镇静音乐 驰放音乐 (鋼琴曲 輕音樂 睡眠)

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郭德纲：要想晚年身体好，小姐一个不能少~于谦：流氓就是流氓！《小姐长寿》郭德纲 于谦| 德云社相声大全 | #郭德纲 #于谦 #岳云鹏 #孙越 #张鹤伦 #郎鹤炎 #高峰

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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 睡眠音樂 輕音樂 輕快 | 深度睡眠 | 睡眠轻音乐 放松 | 純音樂 輕快 安靜音樂 | 放鬆音樂 背景音乐 轻快 | 禪修音樂 心靈

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#meditation |60分鐘深度放鬆．療癒失眠．冥想靜觀 Singing Bowls Healing Music 60 mins|#relaxing

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[60 minutes] Meditation Music ★︎ Quickly Open The Chakras, Purify \u0026 Release Negative Emotions

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就被别人拍一下肩膀就会迷晕？现在科技越来越发达，坏人的做法也越来越猖狂！#安全#正能量#段子【小然哥来了】

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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 轻松的音乐和轻柔的雨声, 雨聲, 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 (快速入睡)

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非常安靜的輕音樂，就讓美妙舒緩的音樂陪伴您入睡吧。 讀書音樂。 一秒入睡，神奇的入眠音波， 解除失眠 (快速入睡)。

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太神奇了！佛菩薩開示：晚上失眠時，就默念這句咒語，不到三秒就睡著，夢中還可增長20倍功德！ |禪語

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為什麼你經常睡不著，還在淩晨三四點醒來？真實答案讓人恍然大悟，值得你收藏一輩子【深夜讀書】

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#睡不着觉 不必大惊小怪，即使#失眠 几十年，多听几遍#颂钵

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睡不着的时候，试试这个睡仙功，睡不著的時候，試試這個睡仙功 #中医 #中醫 #涨知识 #医学科普 #知识分享 #科普 #健康 #健康科普 #中医文化 #養生 #健身

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失眠了怎么快速入睡？反复听几遍#颂钵 失眠音乐，立马进入睡眠状态，让长期失眠的他赶快睡觉吧！

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失眠的朋友建议收藏，睡前听几遍，消除纷乱的思绪，安心的睡个好觉！#音疗

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＃失眠翻来覆去睡不着的朋友，经常按摩这两个地方试试

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睡不着的时候，不是在想一个人，就是在想一件事。聆听颂钵，清空大脑，让你什么都想不起来，睡个好觉！

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睡不着的时候听！#颂钵音疗 #治愈系 #助眠

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#睡不着的时候#歌曲#音乐

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紧张焦虑时，胡思乱想睡不着时，躺下来听一听，清空大脑，恢复宁静。#解压 #治愈系 #颂钵音疗 | Singing Bowl Sound Therapy

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不准备睡觉的时候千万不要听，防止当场睡着。95%的人循环聆听3分钟，眼睛就会困的睁不开。 | Singing Bowl Sound Therapy

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不是失眠睡不着，就是睡着做噩梦，送你一味中成药。 #改善失眠  #睡眠不好 # 健康生活在快手

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半夜睡不着，建议你试试这3招 #失眠 #睡眠 #健康科普

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唐僧天天被妖怪追杀都能睡得着 为什么你睡不着？#冷知识 #涨知识 #科普 #睡眠

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海军常用的2分钟快速入睡法 #冷知识 #涨知识 #科普

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一碰到心事就睡不着，该怎么调理？ #睡不着  #健康科普在快手

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一遍遍聆听，一遍遍静心。大脑彻底清空，睡个好觉！ | Singing Bowl Sound Therapy

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睡不着的时候，听一听颂钵音乐会，消除紧张压力，睡个好觉！#颂钵音疗

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总是睡不着，怎么办🙀压力山大❗️学生🧑‍🎓太压力，每次睡不着，好痛苦😖发现3大快速入眠得小妙招，SLEEP💘#ALEN老师 #无法睡觉 #快速睡觉法#SEJARAH得威力 #我爱历史

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