吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之廿一大象搖頭

(28)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之二虎爪

(56)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十二老叟燒丹

(1:52)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之二十順手牽羊

(37)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十四手捧金盤

(48)

为什么每个人都应该练习站桩？身体内的磁场如何激发呢？【野话老故事】

(7:22)

一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

(8:34)

以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

(11:41)

一身僵滞，一切养生和武学都是浮云，不求惊人奇异之形，以修内劲为宗，修习太极必能简约， #QigongMeditation #taichi

(8:25)

训练以胯带身，打开身心宝藏的金钥匙，全面解析以胯带身的奥秘

(8:52)

武当山道长表演内功，被全场老外嘲笑，30秒后所有人鸦雀无声

(5:19)

揭開腰胯不傳之秘（二）鬆腰落胯 ［形意拳-五行內壯樁功］招生#臺灣師範大學#形意拳 #五行拳 #推廣教育 #站樁#xingyiquan #chikung#qigong#氣功#傳統武術#養生

(7:50)

太極拳述要：吳式鄭家太極拳：119式 | Tai Chi Chuan - Wu-style

(43:24)

太极八法详细解析，太极上部身法，千变万化手上的学问

(10:23)

明周 香港武林系列 - 吳派鄭式太極

(36:1econd)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之九艄人搖櫓

(45)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十三抱元守一

(1:23)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十餓鷹撲食

(35)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十九燕子穿雲

(38)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之一白馬揚蹄

(1:14)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之廿二金龜上水

(4:52)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之六犀牛望月

(52)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之八山君出浻

(42)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之五吳剛伐桂

(40)

吳家秘傳太極內功陰陽廿四段之十六靈貓捕鼠

(1:10)

霍老師演示太極內功大象搖頭

(59)