🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조

(11:55)

❤15분❤어르신들을위한실버체조

(16:46)

❤30분❤어르신들을위한실버체조

(29:13)

노인 맞춤형 건강 체조 \

(13:34)

내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]

(7:30)

🎁30분프로그램🎁어르신들을위한실버체조영상🎅메리크리스마스🤶

(29:51)

[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)

(40:51)

의자에앉아서하는체조♡20분연속운동

(21:53)

실버체조 15분 노인들을 위한 운동 치매예방 #주간보호센터 #요양원

(14:22)

#35분 좌식 #건강체조 #치매예방체조 #건강박수

(33:22)

봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.

(3:18)

어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동

(10:48)

의자에 앉아 매일 따라하는 25분 운동프로그램#날개드림#강사파견업체#07078081407#건강댄스 #건강프로그램 #주간보호센터 #어르신운동프로그램 #노인건강체조

(24:26)

[국민건강보험공단 힘뇌체조] 앉아서 따라하기

(13:1econd)

🏋️‍♀️20분체조🏋️‍♀️/실버체조/의자체조/건강체조/집에서20분아침체조/

(20:4)

☘인지향상체조20분☘실버체조/치매예방체조/어머나,뿐이고,내나이가어때서,사치기사치기,낭랑18세,십오야

(18:49)

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)

(20:)

[실버체조]평행선_노래 문희옥 #4K_UHD #주야간보호센터요양원 #아리울교육

(3:31)

[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영

(32:1econd)

❤25분❤어르신들을위한실버체조 😎흥나고신나고즐겁게😎

(23:22)