解剖学に基づいたオーダーメイドの「ストレッチ施術」を手に入れる→プロフリンクへ🔗#肩甲骨はがし #ストレッチ #タイ古式マッサージ

(59)

1人で出来る #肩甲骨はがし #ストレッチ #タイ古式マッサージ

(32)

セラピスト,トレーナー,イントラが必ず習得して欲しい\

(42)

【解剖学に基づいた】デスクワーク疲労解消【肩甲骨はがし】

(4:28)

他に良い\

(31)

【解剖学に基づいた】肩のゆるめ方【肩甲骨はがし】

(3:50)

【姿勢改善】肩甲骨のストレッチ方法を解説✨【タイ古式マッサージ】

(59)

肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

(56)

【背中痩せ】解剖学に基づいた2人で出来るペアストレッチ✨#背中痩せ #ストレッチ #解剖学

(28)

60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

(58)

巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

(15)

【肩甲骨はがし】肩こりがスッキリ！超簡単にできる方法！【30秒】

(3:37)

一撃で肩こり解消！！！#short#肩甲骨はがし #立甲

(9)

ほとんどの人が知らない肩甲骨の解剖学!! #Shorts

(44)

たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

(57)

肩こり解消体操！胸鎖乳突筋を柔らかくすれば楽になる。 #肩こり #セルフケア #ストレッチ

(18)

【肩甲骨はがし】肩こり治すならこれ#shorts

(6)

【解剖学】タイ古式マッサージ流🇹🇭肩甲骨はがしのストレッチ方法💆‍♂️

(7:9)

背中で手を組むうごき　#shorts

(22)

肩甲骨はがし ボルダリング

(17)