神仙奶奶分享养生秘籍之一～～～吃蒸枣。并教大家如何制作蒸枣！

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神仙奶奶分享养生秘籍之一～～～吃蒸枣。并教大家如何制作蒸枣！

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神仙奶奶回复一下大家在上一期视频里提出有关蒸枣的相关问题

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“日食三枣，百岁不显老”，三蒸三晒后的红枣，更好。#红枣竟然还可以这样吃 #红枣 #抖音美食推荐官 #红枣三蒸三晒的功效 #养颜养生 @DOU+小助手

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前列腺最愛這10種食物，每天吃一種，前列腺腫大 增生都沒了，晚上睡10小時都不起夜【幸福Talks】#中醫養生 #中老年心語 #中老年健康 #養生 #幸福人生 #讀書 #佛 #深夜讀書 #健康2.0

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它是血管病克星！每天吃一个，血管堵塞从87%直接降到0%，吃一次，血管就被沖洗一遍，高血脂高血压没了，血管找不到一点斑块和垃圾【家庭大医生】

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92岁神仙奶奶宛如少女，养颜秘诀曝光, 竟然全是吃出来的！#长寿有道 【活过100岁】

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小雪的一清一补！小雪节气，气候渐冷，很多人喜欢吃辛辣的食物，容易产生内火，如何清内火？此时气温下降，万物收藏蛰存，大家应注意肝肾的健康，如何补肝肾？所以今天的主题就是一清一补（中医养生）【老安谈健康】

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这样吃红枣，相当于吃“毒药”，今天才知道的，以后注意了！#李医生谈健康

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红枣加生姜，作用真的厉害，解决了很多人的烦恼，省钱又实用

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回甘肃的第一顿臊子面，有时粗茶淡饭也是幸福 #今日热门🔥

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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姜枣茶｜春夏养阳，夏季最适合喝姜枣茶。红枣：补虚益气、养血安神助眠、健脾胃。生姜：加快血液循环，把多余的热、病菌、寒气带出。枸杞：调节机体免疫、延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂血糖、促进造血【老安谈健康】

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把这种果子蒸着吃，是男人的长寿丹、女人的回春宝！

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吃红枣常犯3错，家里有红枣的注意禁忌，这3类人切记远离以免伤身【英德中医何医生】

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早期空腹吃五颗红枣，好处到底有多少？听听医生怎么说

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