这样吃红枣，相当于吃“毒药”，今天才知道的，以后注意了！#李医生谈健康

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Chinese medicine: Eating red dates in this way is equivalent to eating \

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中老年人少吃红枣花生，建议：多吃这种“碱性菜”，清热排毒，不上火，增强体质！丨李医生谈健康【中医养生】

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这4个时间吃红枣，相当于吃毒药，我也是今天才知道，长见识了。【丽丽厨房 Queen Kitchen】#红枣 #红糖 #鸡蛋

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西兰花千万别只用清水洗，等于吃虫卵，教你正确做法，脏东西都跑光 | 李医生谈健康【中医养生】

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医生警告：红枣千万不能和它一起吃，吃一口都等于吃毒药，可惜很多人还不知道，一颗红枣毒死108人！夏季养生，最重要的是养心，这几种食物要搭配起来一起吃。如果搭配不当，不但起不到滋补的效果，反而会有害

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紅棗和它一起燉湯喝，毒性賽砒霜，可惜很多人還在傻傻的這樣吃！

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气血不足危害大，日常几大补气血食材，第一名居然不是红枣！丨李医生谈健康【中医养生】

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Eat red dates like this, sleep better, even retired doctors are eating quietly,

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医生提醒：最毒早餐被揪出，早餐这样煮豆浆喝，相当于喝毒药！豆浆不能喝鸡蛋一起喝？豆浆能加红糖吗？医生告诉你答案！

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红枣补血，但3类人吃红枣，相当于吃“毒药”，盘点气血不足典型症状，别再吃错了【英德中医何医生】

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一天一把葡萄干，1周后面色红润气血好身体棒，作用真是厉害，解决太多人烦恼，省钱又实用【英德中医何医生】

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鸡蛋这种吃法，大补气血、黑发、延寿，越早吃越好 | 李医生谈健康【中医养生】

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湿气到底怎么来的？喝水多导致？教你3个祛湿方法，2类食物少吃

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要多喝这碗“补血汤”，气血双补，提高免疫力，价格便宜还营养！丨李医生谈健康【中医养生】

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生薑和紅棗是絕配，教你養生做法，做一次喝一夏天，隨吃隨取，超方便 。【Magic Food】乐乐妈 、生姜红枣， ginger and red dates 生薑和紅棗是天生一對

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小米加它是一绝！中老年人每天吃点，沾床就能睡、健脾还养胃！防病又长寿，比药都管用！ | 李医生谈健康【中医养生】

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这种食物“抗癌高手”，比吃药还管用！每天吃一个，4个好处找上你！ | 李医生谈健康【中医养生】

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冬天吃“3雪1鱼”，通便胜香蕉滋补赛老母鸡！还能防癌养肾，一吃补一冬丨李医生谈健康【中医养生】

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愛吃紅棗的留意了，這種紅棗吃了傷肝傷腎還致癌，我也是今天才知道，以後別亂買了！

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经常放屁，是身体在排毒？很多人被误导，医生告诉你真相！

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每天吃3颗，胜过补药！健脾、养肝、防大病！日食三颗枣，长寿不显老，无论当水果，还是入菜、入药，枣都深受大家喜爱，几位参加节目录制的国医大师在节目里介绍，自己的养生秘诀之一就是每天吃几颗枣【老安谈健康】

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Eat oyster mushrooms in summer! Once a week, lower fat, prolong life, improve immunity, must watch

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入冬后，每天在杯里放一小片它，止咳化痰，就连睡眠也好了！ #李医生谈健康【中医养生】

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一谷养一脏，这个东西吃了，心、肝、肾、脾都好了！都看看吧 | 李医生谈健康【中医养生】

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醫生警告！很多人得胃癌，十有八九是因為喜歡吃它，90%的人竟天天都吃！每吃一口就離醫院更近一步！爲了家人健康一定要知道！

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醫生提醒：紅棗千萬不要這樣吃！否則等於吃“毒藥”！99%的人天天都在吃，犯錯了還不知道，看完就提醒家人改掉！

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红枣食用禁忌！ 大家千万不要这样搭配红枣食用！ #保健养生 #健康 #天然食材 #中药教学

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吃红枣常犯3错，家里有红枣的注意禁忌，这3类人切记远离以免伤身【英德中医何医生】

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