Duration: (1:58) ?Subscribe5835 2025-02-16T05:11:31+00:00
Maxer.dk: Military press - Lær teknikken til pres over hovedet og løft flere kg i military press nu
(3:12)
Maxer.dk: Øg din topstyrke i bænkpres med disse simple øvelser
(5:17)
Arnold Press: Sådan får du stærke skuldre med Schwarzeneggers skulderøvelse | Maxer.dk
(1:28)
Maxer.dk: Bænkpres som de bedste - Lær den effektive teknik i bænkpres og løft flere kg nu
(6:55)
Maxer.dk: Mobilitet i overkroppen med 6 øvelser - Få mere mobilitet nu
(4:22)
150 Impressive Industrial Machines Operating at Peak Efficiency
(2:53)
#3 Hvorfor træner du så tungt? Stærk \u0026 Smertefri
(21:25)
Maxer.dk: Konventionel dødløft: Lær at dødløfte som de bedste i verden - komplet videoguide
(6:15)
maxer.dk: Basisprogram til styrketræning med maskiner - begynder
(8:)
maxer.dk: Træn din skulder og rotator cuff med rotatormanchet-øvelser - let øvet
(5:43)
LA PROCHAINE VICTIME DE MAX VERSTAPPEN ?
(13:21)
OFFICIEL : VOICI le NOUVEAU Brawl Pass PRO 🔥 et le MODE CLASSÉ 2.0 de Brawl Stars Mise à Jour
(16:5)
Maxer.dk: Skrå mavemuskler - Træn din skrå mave med disse effektive maveøvelser
(4:50)
maxer.dk: Back Squat (gammel version - se ny i beskrivelsen)
(5:48)
Maxer.dk: Lateral raise til sideskulder - Lær teknikken og træn din skulder på en effektiv måde
(4:25)
Maxer.dk: Effektiv tricepstræning med fransk pres - Lær teknikken til triceps her
(1:44)
Incline (skrå) bænkpres: Sådan laver du skrå bænk med fokus på øvre bryst | Maxer.dk
(3:53)
maxer.dk: Skulderpres (gammel version - se ny i beskrivelsen)
(3:30)
Maxer.dk: Skulderpres: Lær teknikken i skulderpres og træn dine skuldre på en effektiv måde
(2:59)
maxer.dk: Pres bag nakke - let øvet
(1:58)
Maxer.dk: Flad bænkpres med håndvægte for større og stærkere bryst
(1:33)
Flad bænkpres med håndvægte: Lær teknikken i klassisk brysttræning med dumbells | Maxer.dk
(1:36)
maxer.dk: Bænkpres (gammel version - se ny i beskrivelsen)
(4:17)
Maxer.dk: Facepull - Lav forebyggende træning med facepulls og lær teknikken nu
(5:21)
Maxer.dk: Triceps Pushdown - Træn dine triceps i kabel med denne klassiker til store arme
(2:42)
maxer.dk: Bænkpres - 3 øvelser til bedre opspænd
(4:12)
maxer.dk: Floorpress
Maxer.dk: Arnoldpres er en god skulderøvelse og let at lære
(1:2)