예쁘고 균형 잡힌 몸매를 위한 몸의 바른 정렬 3가지 조건은 무엇일까요? [교정의 신, 리샘TV]

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몸의 정렬을 잡아주는 체형교정 요가 | 30분 요가 | 요가소년 320

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하루 10분만 하세요👌🏻어깨와 골반이 거짓말처럼 편해집니다ㅣ한쪽어깨라운드숄더, 어깨비대칭, 체형불균형, 골반불균형

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[김승희 필라테스]초보자를 위한 몸의 정렬.필라테스 정렬{sandy Pilates}

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