2501016（周四）畊练团〈give me five〉健康趁练（上）

(36:33)

2501015（周三）畊练团〈give me five〉健康趁练（上）

(36:41)

250115（周三）畊练团〈give me five〉肩背训练（下）

(43:50)

250115（周三）畊练团〈give me five〉肩背训练（上）

(35:1econd)

250108（周三）畊练团〈give me five〉肩背训练（上）

(39:39)

250104（周六）畊练团〈give me five〉跳操直播全程录屏（上）

(32:24)

250111（周六）畊练团〈give me five〉跳操直播全程录屏（下）

(36:10)

250104（周六）畊练团〈give me five〉跳操直播全程录屏（下）

(35:10)

250111（周六）畊练团〈give me five〉跳操直播全程录屏（上）

(32:32)

2501015（周三）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(32:23)

250102（周四）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(33:5)

2024年7月12日 星期六 畊練團 GIVE ME FIVE 核心腰腹訓練 剪輯

(1:10:58)

2024年9月7日 星期六 畊練團 GIVE ME FIVE 空腹有氧 剪輯

(55:56)

2024年6月29日 星期六 畊練團 GIVE ME FIVE 腰腹核心 剪輯

(1:11:19)

2024年7月3日 星期三 畊練團 GIVE ME FIVE 肩胸肌力訓練 剪輯

(1:9:39)

2024年4月3日 星期三 畊練團 give me five 肩背肌力訓練 剪輯版 無廢話

(1:7:40)

2024年6月24日 星期一 畊練團 GIVE ME FIVE 臀腿肌力訓練 剪輯

(1:15:4)

2024年5月6日 星期一 畊練團 give me five 臀腿肌力訓練 剪輯版 無廢話

(1:6:19)

2024年4月1日 星期一 畊練團 GIVE ME FIVE 臀腿肌力訓練 剪輯 無廢話

(1:3:3)

2024年8月26日 星期一 畊練團 GIVE ME FIVE 臀腿肌力訓練 剪輯

(1:8:)

250106（周一）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(35:18)

250107（周二）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(38:17)

241223（周一）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(41:55)

241226（周四）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(37:41)

241222（周日）畊练团〈give me five〉健康趁练（下）

(38:58)

241221（周六）畊练团〈give me five〉跳操直播全程录屏（下）

(31:16)

241218（周三）畊练团〈give me five〉肩背训练（下）

(44:10)