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每天5分鐘就能疏通全身的拍打操 #中医 #健康科普 #知识分享 #中醫 #健康 #涨知识 #科普 #医学科普 #養生 #健身

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每天做甩手運動100下，疏通全身經絡，濕氣沒了，身體好！【武醫張鵬養生】

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每天5分鐘，堅持一周，還你平坦小腹 #科普 #中医 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #健康科普 #養生 #健身

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疏通全身經絡的甩手運動，每天堅持做100次，打通全身堵塞！【武醫張鵬養生】

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每天100下，疏通经络身体棒👍

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每天5分鐘，增強體質緩解腰疼#科普 #健康 #健康科普 #健身 #涨知识 #知识分享 #中医 #医学科普 #養生 #西学中#西医学中医 #中医入门 #经方 #六经

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體寒怕冷，經絡不通，練習墊腳甩手，每天100下，疏通全身經絡【武醫張鵬養生】

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1分鐘拍打疏通經絡 不花錢的抗癌養生術!

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每天5分鐘，固氣強身健體 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #養生 #中医 #知识分享 #科普 #健身

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提昇陽氣，增強免疫力，跟我練習“蹲起平甩手”，甩通身體的經絡！【武醫張鵬養生】

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每天5分鐘，腰背不舒服必練 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #養生 #中医 #知识分享 #科普 #健身

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