【推敲太極拳】【20210130(03)】「國術招式不好用」? 你忘了正與奇的道理。

(10:55)

【推敲太極拳】【20210130(02)】每一個關節都是一個太極

(4:20)

【推敲太極拳】【20180317(13)】指襠捶是三的效果

(5:16)

【推敲太極拳】【20210130(01)】動作之前，腿先拉滿來撐，上半身是放鬆的 ( 老師補述 :「外柔內剛」而剛從何來？)

(4:56)

【推敲太極拳】【20210206(03)】沈下身，才往前。襠連接兩腿，不要斷，不能拖。

(2:3)

【推敲太極拳】【20190216(08)】開始第三段

(4:45)

【推敲太極拳】【20160903(03)】

(1:25)

【推敲太極拳】【20210320(03)】胯轉，不要腳去轉，身型維持住。將會連接到肩。( 老師補述 : 很酸很酸的練習。)

(51)

太極拳大解密 - 學會三個放鬆方法太極拳就會更上一層樓 .

(17:57)

《藝文部落》 拳拳在念：太極拳、詠春拳與蔡李佛拳

(14:44)

【推敲太極拳】【20180317(14)】腿的短勁

(6:17)

【推敲太極拳】【20170909(02)】沉肩墜肘坐腕不是彎曲關節

(8:19)

【推敲太極拳】【20210206(02)】基本功：襠是維持住。腿進或退時，不能倒。

(2:40)

【推敲太極拳】【20180317(02)】正拳練習

(3:28)

【推敲太極拳】【20180317(03)】練習力與氣分離

(2:30)

【推敲太極拳】【20210501(01)】在推手中運用腋下的筋

(5:24)

【推敲太極拳】【20180317(08)】

(44)

【八卦盤龍】【20210130(08)】力量走在筋上 不是筋用力變硬 ( 老師補述 : 用筋力不是用力而是柔活能動。)

(3:31)

掩手肱拳 Master Chen Bing 陈氏太极12代嫡传人陈炳 #taichi #kungfu #wellness #太极

(21)

【推敲太極拳】【20180317(09)】連三拳的節奏

(3:55)

【推敲太極拳】【20160813(03)】

(8:19)

【推敲太極拳】【20190615(01)】楊氏太極拳 第三段 ( 單鞭 到 進步栽捶 )

(55)

【推敲太極拳】【20210501(05)】教你簡單找出胯下筋 整是把每個關節串起來

(6:24)

【推敲太極拳】【20180317(11)】連三手的第三手

(5:52)

【推敲太極拳】【20210501(02)】透過太極拳搭手，將壓力轉換到腋下的筋，藉此來鍛鍊腋下筋

(8:13)

【推敲太極拳】【20181103(09)】推太極如何換方向

(1:55)

【推敲太極拳】【20210206(04)】真正的推手是速度，節奏一樣，而不是用突襲的

(1:33)

【推敲太極拳】【20201031(04)】武當嫡派太極拳術 重點解析

(25:33)

【推敲太極拳】【20210116(05)】

(4:56)

【推敲太極拳】【20190608(01)】太極套路 第三段 金雞獨立之後的動作

(2:35)