心肾不交、失眠易醒多噩梦！老中医教你交通心肾，助你一觉到天亮

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心腎不交，失眠多夢，練習墊腳擊掌助眠操，增強腎氣，睡覺好！

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肾不好睡眠浅，心不好易多梦，一味药来调理#中医 #失眠 #健忘 #睡眠浅

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翻来覆去睡不着？揭露失眠真相，心肾相交助睡眠，一觉到天亮

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心肾不交，失眠健忘，中医经典名方，助你益智安神，睡个好觉

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63时间，短，没几分钟，心肾不交，J关大开了#健康#视频

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