手臂上有個“救心點”，心臟不好半夜易醒，揉開痛點，睡得香甜【健康管理師李曉】

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心經上有3大易堵點！心供血差，心慌憋悶，疏通心經，保護心臟【健康管理師李曉】

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心律不齊，供血不足，常按2個“保心穴”，增強心臟功能，穩住心跳【健康管理師李曉】

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心臟不好的人，每天按壓4個手穴，養護心臟，心肺更健康【健康管理師李曉】

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心臟有三怕，健康別大意，手上有條“救心線”，養心長壽就靠它【健康管理師李曉】

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手腕上有個“補氣點”，氣不足總疲憊的，經常按一按，氣足人有力【健康管理師李曉】

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失眠多夢，腦供血不足，拍打頭部“開天門”，打通淤堵睡得香【健康管理師李曉】

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Boost Cancer-Fighting Power: White Radish + Secret Ingredient❗白萝卜+神秘食材，抗癌能力翻10倍❗#白萝卜 #抗癌 #降三高 #健康饮食❗

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眼袋大，黑眼圈，3個穴位消眼袋，眼周氣血通暢，年輕10歲不顯老【健康管理師李曉】

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心臟不好別大意，3招養心要牢記，供血充足百脈通，心臟強人長壽【健康管理師李曉】

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常揉小指，人不老！預防老花眼白內障，調養心臟，夜尿少睡得好【健康管理師李曉】

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陰虛的人，咽乾腸燥，皮膚乾巴，常吃“平民燕窩”，皮膚水噹當【健康管理師李曉】

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陽氣不足百病生，人體有8個陽氣窩，每天十分鐘，讓氣血大增【健康管理師李曉】

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心經很短，但容易堵，1個“優美手勢”拉伸心經，心臟健康又強壯【健康管理師李曉】

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凌晨3點容易醒，4件事情不要做，2條經絡要疏通，睡到天明【健康管理師李曉】

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虛火太大，半夜1點多易醒，推推腳趾1條線，清肝排毒，睡得香甜【健康管理師李曉】

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心臟供血差，每天坐著踢小腿5分鐘，促進血液回流，心臟變強了【健康管理師李曉】

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凌晨1 3點自然醒？是身體發出的求救信號，這一處堵住了【健康管理師李曉】

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心臟不穩的，胳膊、腿上有4大養心穴，疏通血脈，養護心臟【健康管理師李曉】

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國醫大師做了20年的心臟保健操，每天5分鐘，80歲心臟還年輕【健康管理師李曉】

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長期血壓高，腳上1處長繭，每天刮反射區5分鐘，血壓穩穩聽話【健康管理師李曉】

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想長壽，早起三不要，飯後三不急，睡前三不宜，現在開始還不晚【健康管理師李曉】

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天涼了，謹記“三不吃，四不做，五相伴”，秋冬少生病【健康管理師李曉】

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