【腰痛予防】体、肩甲骨の外側ストレッチ　#整体師が教えるストレッチ 腰痛予防に肩甲骨　#kpop好き整体師

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【腰痛予防】肩甲骨の外側ストレッチ　#整体師が教えるストレッチ　#腰痛予防に股関節　#おとくに整体おっとせい

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【腰痛予防】肩甲骨の動的ストレッチ　#整体師が教えるストレッチ #腰痛予防に肩甲骨 #kpop好き整体師

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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【肩甲骨はがし】姿勢が悪くなるのは肩甲骨のせい！姿勢改善で腰痛や首こり肩こり頭痛が消え、代謝上がって痩せ体質にもなる！

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肩甲骨の老廃物を流す肩甲骨剥がし：肩こり・首こりを解消して若々しい健康的な体を手にれるストレッチを紹介

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猫背改善肩甲骨トレーニング！ #ストレッチ #グッドライフ整体院仙台＃猫背改善＃肩こり改善＃姿勢改善

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【腰痛予防】肩甲骨のエクササイズ（前鋸筋）　#整体師が教えるストレッチ #腰痛予防に股関節 #腰痛予防に肩甲骨　#KPOP好き整体師

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これやると...お腹痩せ+尿もれ予防+腰痛予防できる🔥【骨盤調整エクササイズ】 #shorts

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【肩こり】根こそぎ解消する肩甲骨エクササイズ！#整体 #健康

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バキバキ背中と腰を楽にするストレッチだよ〜

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痛いけど効く！肩甲骨が硬い人向けのストレッチ#shorts

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