体幹と体軸の違いと2種類の軸を正しく理解する【身体開発・フィジカリストOuJi】

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体軸の正しい位置と体軸感覚【フィジカリストOuJi】

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観るだけで「軸」が通る！体軸の授業！軸が勝手に通る2つの方法とは？【フィジカルキングダム・リョウ国王×フィジカリストOuJi対談】

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【何が違う？】体幹と体軸の違いをプロトレーナーが体験してみた！

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【史上最もコアな体軸トーク】ついに西山先生に暴かれてしまった秀徹の核心【イス軸】

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体が硬い人必見！回転だけじゃダメ！側屈を覚えるドリル　マーク金井オルタナゴルフ・スイング編【21】

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【レベル3】体幹を鍛えるトレーニング｜さらに追い込みたい上級者向け【9分間】

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【影武流合氣体術①】500年の技を継承する雨宮宏樹先生に＂鉛の身体＂と言われました。

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【スクワット】するなら知っておきたい「頭蓋骨と前腕」の連動【実践編】

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脊柱の構造（頸椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨の基本構造）

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【完全版】日本で一番わかりやすい筋肉のつながり動画

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B2タイプ、武内亜祐美さん『体軸と重心の作り方』

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【中京大学】なぜアスリートに、体軸が重要なのか！？〈大学講義の一部を特別公開！〉

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体幹の捻りは腰じゃない！動きを解説してみた

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膝という名が体幹関節を眠らせる！【身体開発・フィジカリストOuJi】

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【二軸とは何か】知ってる人いる？#サッカートレーニング #サッカー #体幹 #身体操作#古武術

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立腰体操3種の神器「生命38億年の無敵の遺伝子・脊椎動物の体幹力が一気に開発！」【フィジカリストOuJi】

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【紹介】マシンで体軸トレーニング例　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

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転倒防止、スポーツパフォーマンス向上に体軸トレーニング例　浜松市北区のみんなの森整骨院浜松市北院

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体幹部側屈の達人「イチロー・落合・タイガーの動きを徹底解説！」【フィジカリストOuJi】

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【大激論】ボキボキ整体師vs神経系ストレッチ！無資格で治療を行う危険な行為に兼子が物申す！！

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【体幹部開発度No.1】運動するほど痩せなくなる理由 | 今すぐ体幹トレーニングをやめよう！

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肋骨が動く身体になるにはフィジカルタイプを整えよう！【フィジカリストOuJi】

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プロが解説/体に軸を通すために意識すること#軸トレ #トレーニング #体幹

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【 体幹 よりも重要】身体の軸 のつくり方

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