[練習後]水中 スタートからひとかきひと蹴り 徹底的平泳ぎ 一礼会

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[練習後]スタートからひとかきひと蹴り 徹底的平泳ぎ 一礼会

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【平泳ぎ】失速しない【ひとかきひとけり】ドルフィン・プル・キックのタイミング

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スタート〜ひとかきひと蹴り　徹底的平泳ぎ(練習後)　20180728　一礼会

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【練習後】スタートからひとかきひとけり　月曜平泳ぎ（Ｂｒ）一礼会　20180625

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ひとかきひと蹴り 平泳ぎ 練習後 徹平 20190427 一礼会

(2:29)

ひとかきひと蹴り 月曜平泳ぎ 練習後 20190422 一礼会

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【平泳ぎ】グングン楽に泳ぐ秘訣「ひとかきひとけり」を伝授します！

(13:55)

ひとかきひとけりの伸びを作るために

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水中動作　一かき一蹴り編!！！

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選手のような 水中 スタート をする為の練習の仕方 【 水泳 】 【 競泳 】

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平泳ぎを簡単に泳ぐための２つのコツとポイント

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平泳ぎでも使える！【ドルフィンキック】基礎テクニック

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845-1　 各種スタート方法と入水後の動作

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浮き上がりで差をつけよう！抵抗を抑えるひとかきひとけりのテクニック！

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平泳ぎのコツ～高安亮選手のお手本～【コナミメソッドまとめ】

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Akane 平泳ぎスタート

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【平泳ぎ】ひとかきひとけりを完全マスターしよう！

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ひとかきひと蹴り 平泳ぎ 練習後 徹平 20190428 一礼会

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徹底的平泳ぎ　練習最後　スタート～ひとかきひと蹴り　一礼会　20200724

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(練習後)ひとかきひと蹴りからスイム 陸上確認 20190311 一礼会

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徹底的平泳ぎ　スタートからひとかきひとけり（陸上）　20180224　一礼会

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徹底的平泳ぎ ターン練習後 ひとかきひと蹴り 20190324 一礼会

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【練習中】スタートからひとかきひとけり　月曜平泳ぎ（Ｂｒ）一礼会　20180625

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[練習前]スタートからひとかきひとけり 徹底的平泳ぎ 一礼会

(2:57)

20170828 一礼会 月曜平泳ぎ ひとかきひとけり（練習後）

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スタート台～ひとかきひとけり　練習後　一礼会　月曜平泳ぎ　20180122

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スタート〜ひとかきひと蹴り　徹底的平泳ぎ（練習前）　20180728　一礼会

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ひとかきひと蹴り 平泳ぎ 月曜平泳ぎ スタート 練習後 20190422 一礼会

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