บริหารข้อหัวไหล่โดยใช้ร่ม | ข.ขยับ X

(5:8)

ท่าออกกำลังกายบริหารข้อหัวไหล่โดยใช้ร่ม | ข.ขยับ X

(5:31)

ท่าออกกำลังกายและบริหารข้อต่อหัวไหล่โดยใช้ร่ม | ข.ขยับ X

(5:21)

ท่าบริหารข้อมือและข้อหัวไหล่ให้แข็งแรงโดยใช้ร่ม | ข.ขยับ X

(5:17)

ออกกำลังกายเพิ่มความคล่องตัวให้ข้อไหล่โดยใช้ร่ม | ข.ขยับ X

(5:23)

ท่ากระชับหัวไหล่ด้านบนโดยใช้ Dumbbell : ข.ขยับ X [CC] (15 เม.ย. 64)

(5:17)

ออกกำลังกายบริหารส่วนหัวไหล่ด้วยการเหวี่ยงแขนด้านข้าง | ข.ขยับ X

(5:15)

ข.ขยับ : ท่ายืดสะบัก แก้อาการปวดหัวไหล่ (23 พ.ย. 59)

(8:9)

ฝรั่งมาจากไหนทำไม“รับพลังงานพระอาจารย์ได้” 11-2-68 [19:00] #พระอาจารย์ตะวัน #ธรรมะ #พลังงาน

(59:49)

EP.3 มาชูปิกชู ไปยากมั้ย? รีวิวนี้มีคำตอบฉบับอัพเดทล่าสุด! [South America] #เที่ยวลืมบ้าน

(41:3)

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

(12:30)

[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ

(6:38)

ออกกำลังกายแก้ไหล่หลวม ไหล่มีเสียงดัง | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.122

(5:23)

ท่าออกกำลังกาย ยืดเส้น ยืดกล้ามเนื้อ คลายปวดเมื่อย แก้ปวดหลัง ปวดคอ ด้วยยางยืดออกกำลังกาย

(7:5)

แก้ไขเอ็นหัวไหล่อักเสบ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (15 ม.ค. 64)

(9:43)

ข.ขยับ : บริหารร่างกายเพื่อป้องกันอาการปัสสาวะเล็ด (25 พ.ย. 59)

(7:17)

ข.ขยับ : ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่ (13 ม.ค. 60)

(6:18)

ข.ขยับ ตอน ฝึกบริหาร กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว

(9:10)

ท่าออกกำลังกายบริหารหัวไหล่ด้วยกระเป๋าสะพาย | ข.ขยับ X [CC]

(5:10)

ท่าเพิ่มความแข็งแรงให้ข้อไหล่ : ข.ขยับ X (6 ก.ค. 63)

(5:4)

ท่าออกกำลังกายยืดเหยียดแก้อาการหัวไหล่ติด | ข.ขยับ X

(4:47)

การยืดกล้ามเนื้อแก้อาการหัวไหล่ติด | ข.ขยับ X

(4:50)

ข.ขยับ : การยืดเเขนเเก้อาการเจ็บไหล่ (29 มี.ค. 60)

(5:59)

ข.ขยับ : บริหารร่างกายด้วยร่ม

(3:40)

บริหารเพิ่มความคล่องตัวให้ข้อไหล่ : ข.ขยับ X (17 ก.ย. 63)

(5:9)

ท่าออกกำลังกายส่วนหัวไหล่ด้วยยางยืด : ข.ขยับ X

(5:19)

ท่าโยคะคลายข้อต่อหัวไหล่และส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:32)

ท่าออกกำลังกายแก้อาการปวดหัวไหล่และไหล่ติด | ข.ขยับ X

(5:23)

ท่าออกกำลังกายช่วงไหล่และหลังด้วยยางยืด: ข.ขยับ X [CC]

(5:22)