白雁氣功教學第一集：改善脖子僵硬的神奇功法：滋陰補陽式 | 白雁老師氣功教學

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頭痛 脖子緊？這招有效 改善頸椎僵硬 卡卡響 大腦缺氧這樣做

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3分鐘打通氣血！白雁老師的「鬆頸功」，一個動作解除肩頸僵硬

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白雁功法教學第6集_一招「大雁理三焦」幫虛弱腸胃快充元氣

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白雁功法教學第10集：改善胸悶氣短，提升心臟機能

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白雁氣功教學第9集 增加元氣 改善支氣管 過敏問題 提升免疫力

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【挖健康直播】只要1分鐘學會神奇顫掌！動動手養肝養肺促循環

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白雁功法教學第五集_一招強陽補膝式改善膝蓋疼痛問題_白雁老師氣功教學

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74 晨霏x佳瑾 元氣足就能重啟免疫系統功能

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白雁功法教學第4集_一招「運氣補眠式」穩定心跳和血壓，讓你一夜好眠

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白雁功法教學第3集 固腎補腰式 ，改善腰痠腰痛，提升體力

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疲倦、肩膀痛、脖子痛、睡不飽，氣虛的問題，這樣調理很有效#健康 #健康生活 #健康第一 #气虚 #白雁時尚氣功 #肩膀痛

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高血壓患者如何自我管理，控制血壓？

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白雁老師教你 晨起不再累 活化身心秘訣

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白雁功法教學第7集_一招「肝膽相照式」改善僵硬痠痛超有效

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每日7分鐘，改善睡眠提高活力的秘密動作！

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