Duration: (1:31) ?Subscribe5835 2025-02-09T13:03:26+00:00
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#05 ツボ「内関(NAIKAN)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#04 ツボ「労宮(ROUKYU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#22 ツボ「瘂門(AMON)」
(1:26)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#15 ツボ「睛明(SEIMEI)」
(1:27)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#07 ストレッチ「二の腕後面(上腕三頭筋)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#13 ツボ「天泉(TENSEN)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#08 ツボ「郄門(GEKIMON)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#21 「眼精疲労へのセルフマッサージ」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#25 ツボ「完骨(KANKOTU)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#12 ツボ「手三里(TESANRI)」
(1:28)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#14 ストレッチ「上腕二頭筋(JOUWAN NITOUKIN)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#10 ツボ「曲池(KYOKUTI)」
(1:22)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#03 ストレッチ「手首外側(後面)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#01 ツボ「合谷(GOUKOKU)」
(1:11)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#02 ツボ「魚際(GYOSAI)」
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【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#17 ツボ「太陽(TAIYOU)」
(1:24)
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#20 ツボ「陽白(YOUHAKU)」
【日本eスポーツトレーナー協会】eスポーツ選手向けセルフケア動画コラム#27 ツボ「肩井(KENSEI)」
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